Tác dụng của lòng trắng trứng gà với da mặt

Lòng trắng trứng gà đắp mặt nạ có thể giúp các nàng cải thiện làn da mụn, thâm sạm là do trong thành phần lòng trắng trứng chứa 1 số khoáng chất, vitamin B2, vitamin B6, B8, đặc biệt là hàm lượng lớn protein.

Với hàm lượng protein nhiều, lòng trắng trứng gà mang lại khả năng nuôi dưỡng tế bào da trắng sáng, khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây tổn thương da, ngăn ngừa lão hóa. Từ đó giúp làn da trở nên đều màu, xóa mờ các vết thâm, trị mụn, cấp ẩm, cải thiện làn da khô và kiềm dầu hiệu quả.

Để phát huy tối đa tác dụng của lòng trứng gà đối với việc làm đẹp da mặt các chị em nên kết hợp nó với một số nguyên liệu tự nhiên, lành tính khác cũng có nhiều công dụng làm đẹp như: mật ong, tinh bột nghệ, sữa tươi, bột trà xanh,… Chỉ cần 2 – 3 nguyên liệu này mọi người đã có thể tạo được mặt nạ dưỡng da một cách nhanh chóng, rẻ tiền mà lại chất lượng.

Một số lưu ý khi chị em muốn sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà đắp mặt đó là nó tồn tại một số nguy cơ tiềm ẩn. Những ai không ăn được trứng do bị dị ứng thì cũng không nên dùng lòng trắng trứng gà để đắp mặt. Nó có thể gây ra phản ứng dị ứng, kích ứng da nhẹ, ngứa hoặc nổi mụn đỏ. Đặc biệt thực phẩm sống khi tiếp xúc với vết thương hở trên da có thể gây nhiễm trùng thứ cấp.

Xem thêm: 10 Cách đắp mặt nạ Vitamin E làm trắng da, trị thâm, ngừa mụn hiệu quả

Công thức làm mặt nạ lòng trắng trứng gà hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều công thức làm mặt nạ với lòng trắng trứng gà được nhiều chị em ủng hộ và thực hiện thường xuyên. Dưới đây là một số công thức mà chúng tôi tổng hợp được từ các web chia sẻ làm đẹp uy tín mà bạn có thể tham khảo. Đó là:

Cách dưỡng da bằng lòng trắng trứng nguyên chất

Với cách này bạn chỉ cần 1 quả trứng gà chất lượng là có thể thực hiện vô cùng đơn giản và tiết kiệm thời gian.

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần tách lòng đỏ ra khỏi lòng trắng và bỏ lòng trắng trứng vào 1 cái tô sạch. Chỉ cần một nửa lượng lòng trắng bạn tách ra là đủ làm mặt nạ đắp mặt. Sau đó dùng nĩa đánh mạnh và đều để nó nổi bọt là được. Lấy lòng trắng trứng đã đánh thoa lên mặt từ từ tránh để chảy ra ngoài.

Bạn có thể đợi 15 đến 30 phút để mặt nạ khô lại rồi rửa lại mặt bằng nước ấm hoặc có thể để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau. Nên thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần để thấy rõ hiệu quả trên da.

Mặt nạ lòng trắng trứng gà với mật ong trị mụn, trị thâm hiệu quả

Mặt nạ lòng trắng trứng gà và mật ong giúp cho làn da bạn hạn chế nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, đồng thời trị thâm trị mụn rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lòng trắng trứng gà cùng ½ thìa mật ong.
• Trộn đều 2 nguyên liệu trên vào 1 chiếc bát sạch.
• Vệ sinh mặt và tay sạch sẽ. Sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Có thể giữ lớp mặt nạ ngủ qua đêm và rửa sạch lại mặt vào hôm sau.

Bạn cũng có thể thêm 1 lượng nước cốt chanh bằng với lượng mật ong vào công thức trên để mang lại hiệu quả trị mụn và thâm tốt nhất. Cách này bạn nên thực hiện 2 lần 1 tuần.

Trị dị ứng da mặt bằng mặt nạ trà xanh lòng trắng trứng gà

Tinh chất có trong trà xanh như EGCG, vitamin B, vitamin E,… rất có lợi cho làn da. Nó giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, duy trì sản xuất collagen, thúc đẩy tái tạo tế bào da, se khít lỗ chân lông và đem lại một làn da căng bóng, đều màu.

Mặt nạ trà xanh lòng trắng trứng gà cũng rất dễ dàng thực hiện và có khả năng trị dị ứng da mặt một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả trứng cùng 1 thìa bột trà xanh nguyên chất.
• Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau để có được hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt và thoa. Sau đó thoa 1 lớp mỏng vừa phải hỗn hợp trên lên da.
• Để yên 20 – 30 phút là bạn có thể đi rửa mặt.

Làm đẹp từ lòng trắng trứng gà và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ với lòng trắng trứng gà là sự kết hợp hoàn hảo giúp cho da của bạn hết thâm, mụn, làn da dần trở nên trắng sáng đều màu chỉ sau vài lần thực hiện.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 thìa tinh bột nghệ, 1 lòng trắng trứng, có thể thêm 2 thìa nước cốt chanh.
• Trộn đều các nguyên liệu trên để được hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh mặt và tay sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp trên lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Để yên khoảng 15 – 20 phút khi mặt nạ khô bạn có thể dùng nước ấm để rửa lại mặt.

Bạn nên thực hiện cách này 2 đến 3 lần 1 tuần và vào buổi tối trước lúc đi ngủ.

Xem thêm: Cách tắm trắng bằng cám gạo tại nhà đơn giản và hiệu quả chỉ với 1 tuần

Cách trị mụn đầu đen bằng mặt nạ lòng trắng trứng và chanh

Mặt nạ lòng trắng trứng gà và chanh giúp trị mụn đầu đen hiệu quả do trong chanh chứa acid có tính kháng khuẩn mạnh. Bạn có thể kết hợp với dầu oliu để nâng cao khả năng loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng nước cốt chanh, có thể thêm 1 muỗng dầu oliu để hỗn hợp dễ đắp nên da.
• Trộn các nguyên liệu lại với nhau để được hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt thoa hỗn hợp lên da.
• Đẻ khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

Chăm sóc da bằng mặt nạ lòng trắng trứng và sữa tươi

Mặt nạ lòng trắng trứng và sữa tươi giúp mang lại hiệu quả chăm sóc da cực tốt nhờ các thành phần dưỡng chất có hàm lượng cao có trong sữa tươi và trứng gà.

Cách thực hiện: Tách lòng trắng trứng hoặc có thể để cả quả trộn cùng với 1 lượng sữa tươi không đường vừa phải. Sau đó thoa hỗn hợp trên lên da và để yên khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Cách tách lấy lòng đỏ ra khỏi lòng trắng trứng gà thực sự rất đơn giản, tuy nhiên điều này có thể khiến 1 số người loay hoay khi chưa tách bao giờ. Một số cách đơn giản nhất mà bạn cần biết đó là:

• Tách lòng đỏ bằng vỏ trứng và chuẩn bị 1 cái bát sạch để hứng lòng trắng ở dưới. Bạn chỉ cần đập trứng làm đôi sau đó đổ trứng từ vỏ này sang vỏ kia từ từ và khéo léo. Khi đó lòng đỏ sẽ được giữ lại còn lòng trứng sẽ đổ dần xuống bát. Chỉ cần thực hiện vài lần là bạn sẽ có được lòng trắng của quả trứng trong bát.
• Tách bằng vỏ chai nước. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vỏ chai nước đã rửa sạch. Đập quả trứng ra một cái đĩa hoặc bát sạch. Sau đó dí sát đầu chai vào phần lòng trắng trứng, bóp chai rồi thả ra lòng đỏ sẽ được hút lên và phần lòng trắng sẽ còn lại trên đĩa.
• Ngoài ra bạn có thể sử dụng dụng cụ tách trứng mà hiện nay có bán rất nhiều trong các siêu thị, cửa hàng. Các dụng cụ được thiết kế rất nhỏ gọn độc đáo giúp bạn có thể lấy lòng đỏ ra khỏi lòng trứng một cách dễ dàng mà không bị vỏ trứng dính vào.

Cách bảo quản lòng trắng trứng gà

Với phần lòng trắng trứng gà sử dụng cò thừa và bạn muốn cất trữ để dùng cho lần tiếp theo thì bạn có thể bảo quản bằng tủ lạnh. Bạn có thể sử dụng ngăn mát hoặc ngăn đá đều được, tuy nhiên với ngăn mát bạn chỉ có thể giữ trong thời gian ngắn và sẽ dần dần mất dinh dưỡng có trong nó.

Với ngăn đá bạn có thể bảo quản lâu hơn, bạn có thể cho lòng trắng trứng vào khay làm đá cho đến khi chúng đông đặc thì cho vào túi zip để bảo quản. Khi muốn sử dụng phần lòng trắng đã bảo quản này bạn cần rã đông bằng cách cho xuống ngăn mát, sau đó để giảm độ lạnh ở ngoài nhiệt độ phòng.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà tuần mấy lần?

Mặt nạ lòng trắng trứng gà tuy tốt cho da tuy nhiên không có nghĩa đắp càng nhiều càng tốt. Nếu ngày nào bạn cũng bổ sung dưỡng chất cho da từ mặt nạ tự nhiên sẽ khiến da bạn không thể nào kịp hấp thụ hoàn toàn. Thậm chí việc thừa dưỡng chất làm bít tắc lỗ chân lông và dễ mọc mụn hơn.

Để mang lại hiệu quả làm trắng, trị mụn và thâm tối đa từ mặt nạ lòng trắng trứng gà thì bạn chỉ nên thực hiện 2 đến 3 lần 1 tuần. Nếu không có nhiều thời gian thì có thể 1 hoặc 2 buổi 1 tuần. Tùy theo từng công thức cụ thể bạn cân nhắc số lượng sử dụng mỗi tuần và lưu ý là chỉ thoa một lớp mặt nạ mỏng vừa phải là được.

Xem thêm: 101 Cách làm đẹp từ mặt nạ tinh bột nghệ đơn giản, nhanh cấp tốc tại nhà

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà qua đêm có được không?

Mọi người thường lo ngại về vấn đề đắp mặt nạ trứng gà có nên để qua đêm không. Vì với một số mặt nạ thiên nhiên tự làm tại nhà thường không nên để qua đêm vì nó có thể gây khô cứng da, bít tắc lỗ chân lông vì thừa dưỡng chất và có thể gây kích ứng da.

Tuy nhiên theo chia sẻ từ phía chị em yêu làm đẹp cũng như 1 số chuyên gia da liễu thì bạn nên đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà qua đêm và nó còn mang lại 1 số tác dụng để mặt có đủ thời gian thấm sau vào da phát huy tác dụng. Các dưỡng chất có trong đó hoàn toàn tự nhiên nên ít xảy ra kích ứng da và khi đắp với 1 lượng mỏng trên mặt nó giúp hạn chế tình trạng khô cứng và kiềm dầu hiệu quả.

Lưu ý khi làm đẹp với lòng trắng trứng gà

Một số lưu ý chị em cần bỏ túi khi thực hiện đắp mặt nạ lòng trứng gà để làm đẹp đó là:

• Nên chọn mua trứng gà tươi và sạch, khi mua về cần bảo quản trứng trong ngăn mát tủ lạnh để trứng không bị hỏng.
• Trước khi sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng để đắp mặt nên thử đắp trên vùng da nhỏ trước xem liệu da bạn có bị dị ứng với nó không. Nếu xuất hiện khác lạ như ngứa hoặc nổi mẩn thì bạn nên dừng lại ngay.
• Khi mặt nạ trứng gà khô lại không nên lột mà nên sử dụng nước ấm để rửa tránh gây tổn thương đến da.
• Đắp mặt nạ thường xuyên cũng không thể bảo vệ da bạn dưới tác dụng của ánh nắng mặt trời do vậy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài thực sự cần thiết.
• Chỉ nên đắp 2 hoặc 3 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả tối ưu mà lại an toàn cho da.
• Trước khi đắp mặt nạ dưỡng da bằng lòng trắng trứng gà chị em cần rửa mặt thật sạch, có thể sử dụng nước ấm hoặc nước tẩy trang để tẩy đi bụi bẩn trên da. Và chỉ nên đắp lớp mỏng trên da chứ không nên đắp quá dày.

Bài viết trên đây là tổng hợp cách sử dụng lòng trắng trứng gà hiệu quả nhất. Chúc mọi người luôn có một làn da mịn màng, trắng hồng.

Hiện nay, có nhiều cách để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu điều trị không đúng cách sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng cho làn da của bạn. Vậy có những cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả nào? Bài viết dưới đây Nhà Thuốc Vinh Lợi sẽ cung cấp những thông tin hữu ích và cần thiết nhất về mụn trứng cá cho bạn.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá thường được hiểu đơn giản là mụn, là một loại bệnh da liễu mãn tính hay gặp, được đặc trưng bằng tình trạng viêm khu trú vùng nang lông- tuyến bã nhờn. Chất nhờn từ các lỗ trên da, gọi là những lỗ chân lông, đi theo các tuyến nang lông, đổ ra tuyến bã nhờn.

Khi nang lông của bạn bị bít tắc do da tiết ra một lượng lớn chất nhờn hoặc có quá nhiều tế bào chết, lâu dần có thể dẫn đến viêm và xuất hiện những nốt mụn đỏ. Tùy vào tình trạng các nang lông bị bít tắc mà các mụn đỏ này có thể phân thành nhiều mức độ khác nhau như:

• Tình trạng nhẹ: các mụn nhỏ, không sưng, không đỏ, không đau.
• Tình trạng trung bình: mụn sưng tấy đỏ, bên trong có mủ.
• Tình trạng nặng: mụn sưng tấy rất to,đau tại chỗ bị mụn, có rất nhiều mủ bên trong.

Mụn trứng cá có thể phân thành nhiều loại mụn khác nhau, tùy theo đặc điểm và nguyên nhân gây bệnh như: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sần, mụn trứng cá bọc, mụn mủ, mụn dạng nang…

Có thể gặp bệnh mụn trứng cá ở mọi lứa tuổi, nhất là ở tuổi dậy thì, phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh, người thường xuyên thức khuya, stress, căng thẳng đầu óc,…Người trẻ tuổi và thanh thiếu niên là đối tượng dễ bị mụn trứng cá nhất (khoảng 80%) do lúc này da tăng bài tiết dầu và nội tiết tố chưa được ổn định. Khả năng bị mụn trứng cá giảm dần sau tuổi 25 do hệ nội tiết dần ổn định hơn.

Tuy không gây nên các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của cơ thể nhưng mụn trứng cá có ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, ngoại hình và cuộc sống của người bệnh. Chính vì vậy, việc điều trị mụn trứng cá đúng cách luôn là mối quan tâm lớn của nhiều người.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khác nhau, tuy nhiên cơ chế bệnh sinh chung được xác định đến thời điểm này là do 3 yếu tố sau:

Sự tăng tiết bã nhờn

Thông thường, nang lông làm nhiệm vụ vận chuyển chất nhờn dưới da ra ngoài lỗ chân lông. Lượng chất nhờn này đủ để dưỡng ẩm, đồng thời để bảo vệ da khỏi những tác động của yếu tố bên ngoài.

Tuy nhiên, ở độ tuổi dậy thì, cơ thể bài tiết một lượng lớn hormon androgen làm da tiết ra lượng dầu vượt quá mức bình thường. Do đó, nang lông bị bít tắc bởi các bã nhờn và dầu, lâu ngày các chất này kết dính lại với nhau, tạo điều kiện cho trực khuẩn kỵ khí Propionibacterium acnes xâm nhập, từ đó hình thành lên mụn trứng cá.

Sự sừng hóa (keratin hóa) bất thường của phễu nang lông

Sau một chu kỳ, các chất bã nhờn và tế bào chết được đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, trong bệnh về mụn trứng cá, một lượng lớn các phễu nang lông bị keratin hóa một cách bất thường, làm ứ đọng các chất bã nhờn, bụi bẩn và bắt đầu phản ứng viêm.

Do trực khuẩn kỵ khí Propionibacterium acnes hoạt động quá mức

Đây là một vi khuẩn sống trên bề mặt da với số lượng nhỏ. Tuy nhiên, khi có các yếu tố thuận lợi cho sự phát triển của loại vi khuẩn này (da tiết nhiều dầu, bụi bẩn, điều kiện vệ sinh kém…), vi khuẩn P. acnes tăng sinh mạnh và gây viêm ở nang lông. Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá do vi khuẩn P. acnes thường dẫn đến tình trạng nặng và dễ để lại các vết thâm, sẹo gây mất thẩm mỹ.

Yếu tố nguy cơ gây bệnh mụn trứng cá

Độ tuổi: người có độ tuổi từ 12- 25 có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn trẻ em và người lớn tuổi.

Giới tính: nữ giới có khả năng cao hơn nam giới.

Giai đoạn phát triển của cơ thể: tỷ lệ nhiễm cao nhất ở tuổi dậy thì đối với cả nam và nữ giới, do lúc này hệ nội tiết của cơ thể chưa được ổn định.

Điều kiện vệ sinh kém hoặc chăm sóc da không đúng cách.

Yếu tố di truyền: tiền sử trong gia đình có bố mẹ bị mụn trứng cá thì khả năng con bị mụn trứng cá cũng sẽ cao hơn bình thường.

Sử dụng nhiều loại mỹ phẩm gây kích ứng da.

Trang điểm thường xuyên làm nang lông bị bít tắc trong thời gian dài.

Chế độ ăn không lành mạnh, ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, thức ăn cay nóng, các chất kích thích thần kinh, uống ít nước…

Môi trường sống bị ô nhiễm, khói bụi, khí thải trong không khí. Sống trong điều kiện tự nhiên khô hạn hoặc nóng ẩm cũng tăng khả năng bị mụn trứng cá.

Căng thẳng thần kinh kéo dài, mệt mỏi, stress, thường xuyên thức khuya, uống các chất kích thích như cafein là những thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt của bạn.

Phụ nữ đang trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt.

Uống nhiều rượu bia, thuốc lá.

Yếu tố nội tiết: sự tăng sinh mạnh của nồng độ hormone Androgen. Androgen là một loại hormone được bài tiết mạnh ở tuổi vị thành niên và được chuyển thành Estrogen khi bước sang tuổi dậy thì. Khi cơ thể tiết ra hormone Androgen vượt quá mức bình thường, các tuyến dầu dưới da sẽ tăng tiết một lượng lớn dầu và bã nhờn làm lỗ chân lông bị bít tắc, lâu ngày sẽ hình thành lên mụn trứng cá.

Các bệnh lý về rối loạn nội tiết trong cơ thể: hội chứng Cushing, bệnh cường giáp, bệnh hội chứng buồng trứng đa năng…

Sử dụng quá mức các kháng sinh dạng bôi, các thuốc chống viêm như corticoid có thể gây nên những đợt mụn ồ ạt, kéo dài, tiên lượng nặng.

Thói quen xấu của bản thân: nặn mụn, sờ tay lên mặt, đeo khẩu trang trong thời gian dài,…có thể làm tăng khả năng bị mụn.

[TÌM HIỂU] Da dầu mụn là gì? Cách chăm sóc da nhờn tại nhà

Đối tượng thường mắc mụn trứng cá

Thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì

Theo một thống kê mới nhất của Hiệp hội Y tế Việt Nam năm 2019, tuổi dậy thì chiếm khoảng 80% trong tổng số lứa tuổi bị mụn trứng cá. Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể ở nhiều mức độ khác nhau, mụn có thể chỉ là những nốt nhỏ, không đỏ, không đau hoặc là những mụn to, có mủ, gây nên cảm giác đau, khó chịu cho người bệnh. Vậy tại sao đây lại là lứa tuổi dễ mắc mụn nhất?

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ chuyên môn kiêm Trưởng khoa khám bệnh bệnh viện Y học Cổ truyền Trung Ương, do đây là lứa tuổi hệ nội tiết tố đang thay đổi kèm theo là thay đổi tâm sinh lý, làm tăng tiết hormon Androgen, dẫn đến tăng tiết dầu từ các tuyến bã nhờn, cùng với sự phát triển mạnh của vi khuẩn P. acnes, lâu ngày hình thành nên mụn trứng cá.

Và đây cũng là độ tuổi thường xuyên thức khuya, sử dụng các chất kích thích như cafein, căng thẳng thần kinh do học tập, stress,…đều là những yếu tố nguy cơ làm khả năng bị mụn trứng cá cao hơn những độ tuổi khác.

Phụ nữ có thai hoặc sau khi sinh

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai có sự thay đổi lớn trong cơ thể, đặc biệt là thay đổi nội tiết tố: Estrogen và Progesteron. Điều này là nguyên nhân trực tiếp làm cho làn da của phụ nữ mang thai trở nên sần sùi và xuất hiện mụn trứng cá.

Nó có thể mất đi sau khi sinh nhưng cũng có thể duy trì trong một khoảng thời gian dài.

Người hay thức khuya, căng thẳng đầu óc

Thức khuya, stress, căng thẳng kéo dài có tác động tiêu cực đến hệ thần kinh, hệ nội tiết tăng tiết hormon Androgen, tạo ra cortisol và steroid, là điều kiện để hình thành nhân mụn. Mặt khác, stress còn làm ức chế các hoạt động của cơ thể, khiến da không hấp thu được các dưỡng chất thiết yếu, đồng thời làm suy yếu hoạt động của hệ miễn dịch, khiến da không thể chống lại hoạt động của vi khuẩn gây mụn P. acnes.

Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết

Dấu hiệu

• Bề mặt da không mịn màng, sần sùi, có nhiều dầu.
• Xuất hiện các vết đỏ có kích thước to nhỏ khác nhau.
• Có các nốt mụn đầu trắng hoặc đầu đen.
• Có hiện tượng nóng rát, đau và ngứa ngáy tại chỗ bị viêm.
• Bên trong vết sần đỏ có thể có mủ.

Triệu chứng thường gặp

Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở khắp cơ thể, đặc biệt là những vùng da tiết nhiều dầu như ở mặt, lưng, ngực, vai,…Các triệu chứng thường gặp khi bị mụn trứng cá bao gồm:

• Tổn thương Noninflammatory

Sau khi các nang lông bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết và đôi khi là cả vi khuẩn, làm cho lỗ chân lông bị chặn lại, các gốc lông có màu đen, do đó ban đầu mụn trứng cá gọi là mụn đầu đen. Sau đó còn được gọi là mụn đầu trắng do lỗ chân lông bắt đầu đóng lại, mụn bắt đầu hơi nâng lên và có màu đỏ hoặc hơi thâm.

• Tổn thương viêm
• Papules (mụn sẩn): là quá trình viêm hay nhiễm trùng của mụn đầu trắng hoặc đầu đen trên các lỗ chân lông. Papules có thể màu đỏ và gây đau nhẹ.
• Pustules (mụn mủ): mụn có màu đỏ có mủ ở đầu mụn, cảm giác đau khi va chạm.
• Nodules (mụn u): có tính chất nghiêm trọng hơn mụn mủ và mụn sẩn, hình thành do quá trình tích lũy trong các nang lông dưới bề mặt da.
• Cysts (u nang): mụn to có màu đỏ, bên trong có cục mủ to, nang lông bị viêm nặng, rất đau, nguy cơ để lại sẹo cao sau khi phục hồi, là loại mụn có nghiêm trọng nhất.

Khám bác sĩ khi cần

Mặc dù mụn trứng cá không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó lại ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh. Nếu điều trị không đúng cách có thể làm bệnh nặng hơn và dễ để lại sẹo gây mất thẩm mỹ. Bạn nên đến khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị nếu là một trong các trường hợp sau đây:

• Điều trị tại nhà trong một thời gian dài nhưng chưa có tiến triển.
• Đã điều trị theo toa đơn của bác sĩ hoặc dược sĩ nhưng vẫn không cải thiện tình trạng mụn.
• Mụn ngày một trầm trọng hơn, xuất hiện nhiều mụn nang hoặc mụn mủ.
• Có những triệu chứng dị ứng khi dùng các thuốc để điều trị mụn như: khó thở, mẩn ngứa, nổi mề đay, dị ứng, nôn hoặc buồn nôn, đau đầu, nặng hơn có thể dẫn đến hôn mê,…Nếu gặp phải trường hợp trên, dừng ngay thuốc và gọi cấp cứu.

Nơi thường xuất hiện

Mụn trứng cá ở mặt

Những người có làn da nhạy cảm thường dễ bị mụn ở vị trí này. Do các tuyến bã nhờn ở da mặt là nơi tiết một lượng lớn dầu và tế bào chết, ngoài ra đây còn là vị trí tiếp xúc trực tiếp với khói bụi và ô nhiễm…Mụn trứng cá ở mặt có thể bao gồm nhiều loại mụn khác nhau như: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sần, mụn nang,…

• Mụn trứng cá ở má: là nơi mụn trứng cá dễ mọc thành cụm, mẩn đỏ, gây ngứa ngáy, khó chịu, nguyên nhân có thể là thói quen trang điểm nhiều, đeo khẩu trang, tẩy trang không sạch,…
• Mụn trứng cá ở mũi: thường gặp nhiều là các loại mụn đầu đen mọc dọc theo hai sống mũi.
• Mụn trứng cá ở trán: mụn mọc ở trán có thể là dấu hiệu hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động không tốt, đặc biệt vùng chữ T là khu vực khá nhạy cảm với bụi bẩn, do đó rất dễ gây ra mụn.
• Môi: tuy đây là khu vực rất hiếm khi mọc mụn trứng cá nhưng nếu như bạn bị mụn trứng cá ở môi thì đó có thể là biểu hiện bạn đang bị nóng trong, nhiệt miệng, hoạt động của hệ bài tiết bị rối loạn và chức năng thải độc của gan bị quá tải. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả, chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.

Mụn trứng cá ở mặt ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ và tâm lý của người bệnh. Nếu không điều trị đúng cách sẽ để lại các vết sẹo lồi, lõm, vết thâm làm bạn cảm thấy tự ti, xấu hổ trước đám đông.

Mụn trứng cá ở lưng

Lưng cũng là vị trí dễ mắc mụn trứng cá. Mụn trứng cá ở lưng có thể là do tình trạng rối loạn chức năng gan, nóng trong, viêm lỗ chân lông….

Mụn trứng cá ở vùng kín

Mọc mụn ở vùng kín không chỉ khiến chị em phụ nữ khó chịu, ngứa ngáy, đau rát mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và các rối loạn sinh dục khác.

Các loại mụn trứng cá

Mụn đầu đen

Đây là loại mụn được hình thành do các chất bã nhờn, dầu, tế bào chết bít tắc lỗ chân lông. Mụn đầu đen nằm ở trên mặt da, thường hay gặp ở vùng sống mũi, là loại mụn không viêm với nhân mụn nằm khu trú ở trong các nang lông.

Màu đen của mụn là do các chất trong nhân mụn khi tiếp xúc với không khí khiến các chất này bị oxy hóa biến thành màu đen. Mụn đầu đen có thể tự điều trị ở nhà theo thuốc không kê đơn.

Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá nhẹ với các biểu hiện là các nốt mụn nhỏ, li ti, ẩn sâu dưới da.

Do các chất bẩn làm tắc nang lông, lỗ chân lông đóng làm cho các nhân mụn đi xuống, đội da lên khiến cho da sần sùi và có màu hồng nhạt. Giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng cũng không gây viêm và dễ kiểm soát, có thể tự điều trị. Mụn có thể mọc ở trán, má, cằm,…

Mụn sần

Các mụn sần là tình trạng mụn trứng cá bị viêm, tạo thành những vết sần nhỏ, rắn chắc và có màu hồng nhạt. Điểm đặc biệt là những mụn sần nhạy cảm với cảm ứng: nặn hoặc bóp có thể làm nặng hơn tình trạng của mụn và dẫn đến sẹo.

Mụn trứng cá bọc

Loại mụn này thường có kích thước lớn với các vết sần sưng đỏ, gây đau nếu chạm tay vào. Khi nang lông bị vỡ và đẩy nhân mụn lên bề mặt da tạo điều kiện hình thành mụn bọc. Các nốt mụn có thể nằm riêng lẻ hoặc mọc thành từng mảng, khi nặn mụn có thể có máu kèm theo.

Mụn mủ

Mụn mủ có mức độ tổn thương nặng và là mụn gây viêm. Mụn nằm rõ trên bề mặt da với tổn thương là các nốt sần có mủ trắng ở đỉnh và xung quanh là một vòng tròn màu đỏ. Nếu điều trị không đúng cách, loại mụn này có thể để lại sẹo hoặc các vết thâm.

Mụn dạng nang

Là mức độ mụn nghiêm trọng nhất, xuất hiện rõ trên bề mặt da. Mụn nổi to như hình hạt đậu, bên trong chứa đầy mủ xanh hoặc vàng. Mụn có thể mọc ở má, trán hoặc lưng. Đối với loại mụn này, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được điều trị vì mụn dạng nang rất dễ tạo thành sẹo rỗ sau khi nặn mụn.

Cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả nhất

Phương pháp điều trị mụn trứng cá tùy vào mức độ và tình trạng mụn của bạn. Nguyên tắc chung của các phương pháp đó là dựa vào việc giảm vi khuẩn trong nang lông, giảm sinh bã nhờn, chất bụi bẩn gây viêm, loại bỏ lớp keratin che lấp nang.

Đôi khi bác sĩ thường kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau để tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng thuốc điều trị theo đường uống hoặc bôi.

Những chia sẻ dưới đây của chúng tôi không thể thay thế cho lời khuyên của các y bác sĩ. Hãy luôn hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn trực tiếp!

Thuốc uống trị mụn trứng cá (Thuốc nội tiết)

Khi dùng thuốc bôi ngoài da không có tiến triển, bạn phải chuyển qua thuốc uống trị mụn trứng cá. Các thuốc dạng uống có đáp ứng thường chậm và phải kéo dài, thường được chỉ định cho các loại mụn trứng cá dạng nặng như mụn mủ hay mụn nang.

Thường dùng Isotretinoin theo đường uống, nếu bệnh nhân bị nhạy cảm với thuốc dạng này thì có thể thay bằng kháng sinh với liều cao như: Corticosteroid, Sulfamid, Minocycline,…. Đối với phụ nữ chống chỉ định với Estrogen có thể thay thế bằng Spironolacton. Các thuốc uống trị mụn trứng cá thường gây ra nhiều tác dụng phụ cho người dùng, vì vậy, không được tự ý uống thuốc khi không có sự chỉ định của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Một số loại thuốc uống trị mụn trứng cá phổ biến và đạt hiệu quả cao là:

• Thuốc uống trị mụn trứng cá Doxycycline Capsules
• Thuốc đặc trị mụn trứng cá của Nhật Bản Hythiol
• Thuốc uống trị mụn Zinc for Acne

Tuy nhiên, nếu dùng các thuốc kháng sinh đường uống để điều trị mụn trứng cá vẫn không đem lại hiệu quả thì có thể việc mọc mụn không phải là do vi khuẩn P. acnes mà là do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Việc này thường gặp ở lứa tuổi dậy thì hoặc ở nữ giới trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh.

Trong các trường hợp này, bác sĩ da liễu sẽ chỉ định các thuốc nội tiết có cơ chế làm giảm lượng Androgen- hormone sinh dục làm kích thích mọc mụn trứng cá như các loại thuốc tránh thai đường uống hoặc thuốc Spironolactone.

Có thể kết hợp thuốc bôi, thuốc uống trị mụn trứng cá và các sản phẩm hỗ trợ như sữa rửa mặt, kem dưỡng có các thành phần kháng khuẩn như PHA, BHA, AHA,… với nhau để tăng hiệu quả điều trị. Nếu trong quá trình sử dụng thuốc có các triệu chứng như: dị ứng, mẩn ngứa, nổi mề đay, đau bụng, nôn hoặc buồn nôn, đau đầu,…thì bạn phải dừng sử dụng thuốc ngay lập tức và gọi cấp cứu.

Xem thêm: Megaduo Gel 15g trị mụn, vết thâm có tốt không? Thành phần, Review

Thuốc, kem bôi trị mụn trứng cá

Đối với các loại mụn trứng cá nhẹ như mụn đầu đen hay mụn sần, thuốc (kem) bôi mụn trứng cá thường được các bác sĩ chỉ định như một phương pháp thường quy. Hiện nay, thuốc bôi mụn trứng cá trên thị trường khá đa dạng, được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau như: dạng gel, kem, nước thơm,…Một loại thuốc bôi mụn trứng cá thường là sự kết hợp của nhiều biệt dược được chỉ định sau đây:

• Retinoids tại chỗ: Là một loại dẫn chất của Vitamin A, Retinoids hoạt động bằng cách làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời còn có khả năng kết hợp với các kháng sinh tại chỗ, làm cho các thuốc kháng sinh dễ thấm sâu hơn ở nơi bị mụn.
• Kháng sinh tại chỗ: có tác dụng chính là diệt vi khuẩn gây mụn P. acnes, thường dùng cho các trường hợp mụn mủ hoặc mụn bọc. Các kháng sinh thường dùng là tetracyclin, clindamycin, erythromycin.
• Các loại thuốc bôi khác: Acid azelaic, Benzoyl peroxide, dapsone và chế phẩm chứa S. Các thuốc trên đều có tác dụng làm giảm sưng và ngăn sự phát triển của vi khuẩn.

Do là một bệnh phổ biến nên thuốc bôi mụn trứng cá trên thị trường dược phẩm rất đa dạng. Dưới đây là một số loại thuốc bôi được người tin dùng tin tưởng, đề xuất và đạt được các chứng nhận tiêu chuẩn của Bộ Y Tế:

• Thuốc bôi trị mụn trứng cá Acnes Medical Cream
• Thuốc bôi trị mụn trứng cá Laroche Posay Effaclar Duo +
• Thuốc bôi trị mụn trứng cá dạng gel Decumar

Xem thêm: [REVIEW] Thuốc Klenzit C Gel 15g trị mụn, trị thâm có tốt không? Giá

Nguyên nhân xuất hiện vết thâm sau mụn

Thâm mụn là những tàn tích để lại trên da sau quá trình phát triển của các loại mụn như mụn trứng cá, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen,… Thâm mụn thường xuyên xuất hiện trên da khiến làn da dần trở nên tối màu, kém xinh và khiến nhiều chị em phải đau đầu vì nó. Vậy do đâu mà mụn sau khi biến mất lại để lại các vết thâm kém duyên như vậy trên da. Một số nguyên nhân có thể kể đến như:

• Nặn mụn không đúng cách, sử dụng tay hoặc dụng cụ nặn mụn chưa được vệ sinh sạch sẽ. Điều này khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da qua vết thương do nặn mụn khiến tình trạng viêm nhiễm, tổn thương da càng nặng và dễ để lại sẹo thâm.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc không những không có tác dụng điều trị mụn mà còn khiến da dễ bị kích ứng, tổn thương, viêm và để lại sẹo thâm.
• Không vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày khiến lỗ chân lông bị bít dễ gây mụn và để lại sẹo thâm.
• Các nguyên nhân trên khiến tình trạng viêm nhiễm kéo dài, nặng, mụn tái phát nhiều lần khiến vùng da bị mụn vôi hóa, chai cứng, kích thước to và tổn hại sâu vào bên trong.
• Không sử dụng kem chống nắng bảo vệ da dưới tác động ánh nắng mặt trời khiến da tăng sản sinh sắc tố melanin khiến vùng da bị mụn trở nên thâm rõ ràng.
• Một số thói quen không lành mạnh như: ăn đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích, thức khuya, căng thẳng kéo dài cũng khiến melanin tăng sinh và gây thâm da.

So với việc để mụn thâm rồi mới bắt đầu lo lắng và tìm cách điều trị thì việc ngăn chặn nó xảy ra bằng cách tránh các nguyên nhân trên tốt hơn nhiều. Tuy nhiên thì dù bạn có chăm sóc tốt thì tình trạng thâm mụn khó có thể tránh khỏi, nó chỉ ở mức độ nhẹ hơn và dễ giải quyết hơn mà thôi.

Vì thế việc sử dụng serum trị thâm là thực sự cần thiết cho những ai gặp vấn đề về mụn. Nếu bạn là đối tượng thường xuyên lên mụn nhiều thì hãy chuẩn bị cho mình 1 loại serum trị mụn phù hợp để trị thâm hiệu quả.

Xem thêm: Mới nặn mụn xong nên làm gì và không nên làm gì để không bị thâm, sẹo?

Cách lựa chọn Serum phù hợp với các loại da

Một lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm serum trị mụn chính là nó có phù hợp với da của bạn không. Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm cho ra đời nhiều dòng serum trị mụn phù hợp với từng loại da khác nhau. Từ da thường cho đến da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm đều có sản phẩm cho từng loại da này.

Việc bạn cần làm là nên tìm hiểu xem da mặt mình thuộc loại da nào. Sau đó tìm hiểu đến các sản phẩm serum dành cho loại da đó. Nên chọn các sản phẩm thương hiệu uy tín, vừa với túi tiền mình có để đem lại hiệu quả trị thâm tốt mà lại hợp lý.

Xem thêm: 7 Công thức làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn, làm đẹp da đơn giản tại nhà

TOP 7 Serum trị thâm mụn tốt nhất, hiệu quả nhanh chóng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm serum trị thâm mụn. Vậy đâu là serum trị thâm mụn tốt nhất hiện nay? Hãy theo dõi tiếp bài viết để tìm hiểu về các loại serum trị thâm mụn hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất hiện nay.

Serum trị thâm mụn Hàn Quốc Caryophy Portulaca Ampoule

Serum Caryophy Portulaca  Ampoule là dòng sản phẩm có xuất xứ từ Hàn Quốc đến từ thương hiệu mỹ phẩm Caryophy. Đây là 1 sản phẩm mang lại tên tuổi cho hãng trở thành cơn sốt “serum trị mụn thành thánh’’ nổi tiếng trên nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam.

Thành phần nổi bật có trong serum Caryophy vô cùng lành tính như: chiết xuất Thực vật (rau sam, lá nhân trần, rau má, hoa Cúc La Mã, sả,…), Glycerin, Caprylyl Glycol, Citric Acid,… Đây đều là những thành phần có lợi cho quá trình điều trị mụn, kháng viêm, giải độc, tái tạo và phục hồi tổn thương da, cấp ẩm, làm lành sẹo và làm dịu da.

Chuyên dùng cho: sử dụng cho mọi loại da bị mụn trứng cá, mụn thâm, mụn dị ứng nhưng chưa xuất hiện viêm nhiễm. Nếu da bạn gặp vấn đề với mụn nặng, viêm tấy thì nên điều trị với chuyên gia da liễu.

Ưu điểm:

• Thiết kế nhỏ gọn, tinh tế với tone màu chủ đạo xanh lá cây. Tinh chất serum được lấy dễ dàng nhờ ống pump hút bằng cao su.
• Kết cấu mỏng nhẹ, trong suốt, khi sử dụng tinh chất thấm nhanh không gây bết dính hay châm chích.
• Hầu như không có mùi nên bạn không cần quá lo lắng nếu bạn bị kích ứng với mùi hương liệu nồng.
• Kiên trì sử dụng thì các mụn thâm lâu năm sẽ từ từ thuyên giảm, khả năng đẩy mụn nhẹ, giúp loại bỏ nhân mụn, mụn khô trồi lên nhanh và ít để lại thâm.

Nhược điểm:

• Sản phẩm có chứa cồn nhưng hàm lượng không nhiều ở mức độ an toàn, nếu bạn dị ứng với thành phần này thì nên cân nhắc trước khi sử dụng.
• Vì chứa nhiều thành phần dịu nhẹ nên hiệu quả trị mụn thâm khá chậm so với những dòng khác, khoảng sau 2 – 3 tuần mới thấy hiệu quả.

Giá tham khảo: 350.000 VNĐ 1 lọ dung tích 10ml.

Bielenda Dr Media Dermatological Anti Acne Face

Đây là 1 sản phẩm đến từ 1 công ty mỹ phẩm của Ba Lan là Bielenda. Sản phẩm chứa nhiều hoạt chất mạnh có tác dụng trực tiếp lên các nốt mụn trứng cá trên da. Đây cũng được coi là một trong những sản phẩm serum trị mụn tốt cho da dầu.

Sản phẩm chứa các thành phần có tính kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa melanin và giúp làm sáng khỏe da như: mandelic acid 3%, Azelaic acid 3%, Niacinamide 3%.

Chuyên dùng cho: da dầu, da mụn.

Ưu điểm:

• Hiệu quả trị thâm mụn tốt, làm sạch bề mặt da, loại bỏ nhân mụn trứng cá, hạn chế và làm mờ thâm mụn hiệu quả thấy rõ sau 1 tháng sử dụng.
• Có khả năng bình thường hóa hoạt động tuyến bã nhờn, giảm dầu, se khít lỗ chân lông, làm sáng, cấp ẩm và làm dịu da.

Nhược điểm: Chưa có đánh giá nào về nhược điểm của sản phẩm này.

Giá tham khảo: 319.000 VNĐ 1 lọ dung tích 30ml.

Serum trị thâm mụn Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution

Đây là dòng serum có tác dụng ngừa thâm, trị mụn hiệu quả đến từ thương hiệu Kiehl’s của Mỹ. Công dụng chuyên sâu mà sản phẩm đem lại cho các cô nàng da mụn và thâm mụn là nhờ bảng thành phần vô cùng nổi bật.

Trong sản phẩm chứa nhiều vitamin C thế hệ mới giúp làm lành vết thương, giảm thâm hiệu quả. Chiết xuất White Birch Extract cấp ẩm, kích thích sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da. Peony Extract hỗ trợ làm mờ vết thâm nhanh hơn. Ngoài ra còn có Glycerin, Glycol, 3-0 Ethyl Ascorbic Acid.

Chuyên dùng cho: mọi loại da gặp vấn đề với mụn.

Ưu điểm:

• Nhờ thành phần 3-0 Ethyl Ascorbic Acid nên có thể bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ phòng mà không cần để trong ngăn mát tủ lạnh.
• Sản phẩm có độ sệt nhẹ, khả năng thẩm thấu còn tùy loại da và lượng tinh chất bạn sử dụng.
• Mùi hương nhẹ không gây khó chịu.
• Hiệu quả mờ thâm, da trắng sáng đều màu sau 3 tuần sử dụng.
• Sản phẩm thiết kế nhỏ gọn với nhiều loại dung tích khác nhau loại 4ml, 30ml và 50ml.

Nhược điểm:

• Sản phẩm chứa cồn cần lưu ý với những ai bị dị ứng với thành phần này.
• Giá thành khá cao.

Giá tham khảo: sản phẩm có giá 975.000 VNĐ 1 lọ dung tích 30ml.

Serum trị thâm mụn giá bình dân CC Melano Vitamin C của Nhật Bản

Serum trị thâm vitamin C Melano CC đến từ thương hiệu Rohto của Nhật Bản. Sản phẩm chứa một số hoạt chất: vitamin C, vitamin E, isopropyl methyl, phenol,… giúp cải thiện sắc tố da từ sâu bên trong, chống oxy hóa, giảm mụn, kháng khuẩn hiệu quả.

Chuyên dùng cho: mọi loại da không gây kích ứng.

Ưu điểm:

• Giúp cải thiện tình trạng thâm, nám, tàn nhang, mờ sẹo hiệu quả.
• Giá thành vừa phải phù hợp với nhiều đối tượng.
• Sau 1 tuần sử dụng thường xuyên hiệu quả giảm thâm đối với các vết thâm mụn mới hình thành khoảng 50%.
• Thiết kế vỏ nhôm, nhỏ gọn tiện dụng, giúp bảo vệ thành phần vitamin C không bị oxy hóa.
• Sản phẩm có hương cam chanh tự nhiên nên rất dễ chịu.

Nhược điểm:

• Theo 1 số đánh giá thì em kết cấu em này đặc hơn nước, trong suốt hơi dính. Lúc mới bắt đầu thoa có cảm giác hơi ấm nóng và hơi châm chính, khá khó thấm so với 1 số sản phẩm khác. Để cải thiện bạn chỉ cần massage nhẹ tầm 1 – 2 phút sản phẩm sẽ thấm vào da và cảm giác dịu hơn.

Giá tham khảo: sản phẩm có giá dao động từ 280.000 VNĐ đến 300.000 VNĐ 1 tuýp dung tích 20ml.

Serum trị thâm mụn The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%

Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu The Ordinary  thuộc sự sở hữu của tập đoàn mỹ phẩm DECIEM. The Ordinary cho ra thị trường 1 loạt các dòng serum với nhiều công dụng vượt trội trong đó không thể không nhắc đến The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%.

Thành phần nổi bật của dòng sản phẩm này là: 8% ascorbic acid (hoạt chất đầu bảng của vitamin C). Với nồng độ vừa đủ khi sử dụng lên da có cảm giác dịu nhẹ, an toàn mà vẫn đem lại công dụng dưỡng trắng , xóa mờ sạm, thâm da hiệu quả. Tiếp đến là Alpha Arbutin giúp ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin trên da giúp giải quyết thâm nám, tàn nhang và dưỡng trắng da hiệu quả.

Ngoài ra thành phần propanediol có trong dòng serum là 1 chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp duy trì độ ẩm cho da, nuôi dưỡng làn da luôn căng mọng, mềm mịn tràn đầy sức sống.

Chuyên dùng cho: da khô hoặc hỗn hợp thiên khô. Không thích hợp với da dầu mụn vì chất serum tạo độ bóng dính sau khi apply.

Ưu điểm:

• Kết cấu dạng lỏng, trong suốt, khả năng thấm nhanh vào da, để lại trên da lớp finish hơi dính nhưng không quá lâu.
• Mùi hương thơm nhẹ nên sử dụng vô cùng dễ chịu.
• Sau khi sử dụng một thời gian sẽ đem lại làn da đều màu, giảm thâm và hiện tượng da xỉn màu đáng kể.

Nhược điểm:

• Hơi gây bết dính khi sử dụng.
• Có thể gặp cảm giác ấm nóng sau khi apply.

Giá tham khảo: sản phẩm có giá dao động từ 250.000 VNĐ đến 300.000 VNĐ 1 lọ dung tích 30ml.

Serum Ciracle Red Spot White Serum là dòng sản phẩm đến từ thương hiệu Ciracle của Hàn Quốc. Với thành phần vitamin C được sử dụng tối ưu mang lại hiệu quả trị thâm mụn, đồi mồi hiệu quả. Đồng thời hạn chế sản sinh melanin gây sạm da, ngăn chặn quá trình lão hóa giúp nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp, trắng sáng.

Chuyên dùng cho: phù hợp cho các đối tượng có làn da nhạy cảm, da mụn và khô.

Ưu điểm:

• Khả năng trị thâm mụn, nám, đồi mồi hiệu quả. Làn da được cải thiện rõ rệt sau 1 tháng sử dụng sản phẩm.
• Hỗ trợ làm lành nhanh chóng các tổn thương do mụn để lại.
• Kết cấu dạng lỏng, khi thoa lên da tinh chất thẩm thấu nhanh vào da không gây nhờn rít hay khó chịu.

Nhược điểm: chưa có đánh giá về nhược điểm của dòng serum này.

Giá tham khảo: sản phẩm có giá khoảng 390.000 VNĐ 1 lọ 15ml.

Xem thêm: Bỏ túi 9 cách trị mụn bằng nha đam (lô hội) hiệu quả và nhanh nhất tại nhà

Serum Some By MI AHA BHA PHA 30 days Miracle

Đây lại là 1 dòng sản phẩm đến từ xứ xở nổi tiếng với ngành công nghiệp làm đẹp Hàn Quốc. Some By Mi là 1 thương hiệu mỹ phẩm phổ biến không chỉ tại Hàn Quốc mà đang dần nổi tiếng ở cả thị trường Việt Nam.

Điểm nổi bật của dòng sản phẩm này chính là thành phần tự nhiên hoàn toàn lành tính và không gây kích ứng da. Cụ thể:

• Rau má và Tràm trà: giúp làm dịu da, tạo lớp bảo vệ da an toàn khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
• Tinh chất trà xanh: đem lại khả năng kháng viêm hiệu quả, giảm mụn, và giúp kiểm soát dầu nhờn trên da.
• AHA, BHA, PHA: có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông, chống oxy hóa và kháng viêm hiệu quả.

Chuyên dùng cho: phù hợp với da mụn, da nhạy cảm, da dầu nhiều vấn đề.

Ưu điểm:

• Sản phẩm có kết cấu 2 lớp tách biệt gồm lớp dầu và lớp serum lỏng, nên có dạng hơi sệt chứ không lỏng và loãng.
• Tuy nhiên điều này không hề gây bết dính khi sử dụng  mà mang lại khả năng thẩm thấu nhanh, giúp da mềm mại căng bóng.
• Với các nguyên liệu tự nhiên nên có mùi khá thơm và dễ chịu.
• Giá cả hợp lý phù hợp với nhiều đối tượng.

Giá tham khảo: sản phẩm được bán trên thị trường với mức giá 300.000 VNĐ 1 lọ dung tích 50ml.

Serum trị thâm The Body Shop Tea Tree Oil

Serum trị thâm The Body Shop Tea Tree Oil là dòng sản phẩm đến từ The Body Shop, 1 công ty sản xuất sản phẩm dưỡng da và mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Anh. Công ty được nhiều người tiêu dùng lựa chọn với nhiều dòng sản phẩm skincare và chăm sóc cơ thể, tóc.

Thành phần nổi bật có trong sản phẩm làm đẹp này là tinh dầu tràm trà nguyên chất lên đến 15% trong chai dung tích 10ml, tinh chất trà xanh, Alcohol Denat, Leaf  Oil, Surfactant,…Đặc biệt không chứa paraben, silicon, gluten và những thành phần độc hại cho sức khỏe con người.

Chuyên dùng cho: phù hợp với mọi làn da kể cả da dầu hay hỗn hợp thiên dầu.

Ưu điểm:

• Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng.
• Có tác dụng khá nhanh với nhiều loại mụn.
• Hiệu quả trong việc làm giảm đau, sưng tấy, và làm sạch những nốt mụn mới nặn.
• Xóa thâm hiệu quả với những vết mụn mới.
• Cấu trúc lỏng nhẹ thấm nhanh trên da.

Nhược điểm:

• Có thể gây khô da và kích ứng da nếu bạn thuộc team da nhạy cảm.
• Khi mới thoa nên các nốt mụn hở có cảm giác rát hay châm chích nhưng sẽ hết nhanh.
• Tinh dầu có mùi hương tràm trà nên khá nồng nhưng nó sẽ dịu bớt sau khi sử dụng.

Giá tham khảo: sản phẩm có giá khoảng 220.000 VNĐ 1 lọ dung tích 10ml.

Sẹo lồi là gì?

Có rất nhiều định nghĩa về sẹo lồi, nhưng để hiểu một cách đơn giản và rõ ràng nhất thì sẹo lồi chính là kết quả của quá trình tăng sản sinh collagen ở da, đây là sự tăng sinh lành tính. Sẹo lồi hình thành thường là do quá trình đáp ứng thừa của mô đối với sự tổn thương da và biểu bì da, tuy nhiên có trường hợp sẹo lồi tiên phát từ những vị trí không có tiền sử chấn thương. Đúng với tên gọi, sẹo lồi phát triển chồi lên so với bề mặt da, cảm nhận bằng xúc giác sẽ thấy hơi cứng như cao su có thể tạm gọi là “cục thịt thừa”. Sẹo lồi không gây ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng sẽ gây mất tính thẩm mỹ, khiến chúng ta tự ti về ngoại hình.

Vậy quá trình hình thành sẹo diễn ra như thế nào?

Về cơ bản, ai trong chúng ta cũng biết sẹo được xuất hiện do các mô sợi mới thay thế cho mô sợi bị mất đi ở khối da bị tổn thương. Sẹo xuất hiện sau khi cơ thể trải qua giai đoạn hồi phục liền vết thương. Đi vào chi tiết hơn, quá trình phục hồi của cơ thể con người sau tổn thương được y học chia làm 3 giai đoạn chính: giai đoạn phản ứng viêm; giai đoạn tăng sinh và giai đoạn tái tạo cấu trúc. Bình thường, sẽ tốn khoảng 3 đến 6 tháng để cơ thể hoàn thành cả ba giai đoạn này từ tổn thương ban đầu, nhưng chẳng may có bất kì rối loạn nào xảy ra thì chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới sự hình thành sẹo, tuỳ theo tình trạng như mức độ tổn thương, vị trí tổn thương, loại tác động… mà có các loại sẹo khác nhau hình thành.

Có những loại sẹo nào ảnh hưởng tới thẩm mỹ con người?

Như đã đề cập ở trên, chúng ta sẽ thường gặp ba loại sẹo như sau:

• Sẹo bình thường: là vết sẹo khá giống với hình dạng và kích thước của vết thương. Sẹo này hoàn toàn trông giống như một lớp da mới vì nó có màu sắc gần giống với vùng da lành bên cạnh vết thương, không biến dạng lồi lõm gì so với bề mặt da và cũng không gây cảm giác đau.
• Sẹo phì đại: là vết sẹo ban đầu nổi lên trên bề mặt da, cũng giống sẹo lồi là hình dạng, kích thước tương tự với vết thương, có màu hồng đậm. Nhiều người lầm tưởng đây chính là sẹo lồi, nhưng nó sẽ tự tiến triển về sẹo bình thường chỉ sau 6 – 12 tháng mà không cần phải điều trị.
• Sẹo lồi: là vết sẹo xuất hiện sau vài tháng khi bị thương. Tổn thương sẹo lồi không như hai loại sẹo trên, nó bất tiện ở chỗ có phần bề mặt phát triển lan rộng hơn so với phần gốc vì bản chất sẹo lồi là do sự tăng sinh không kiểm soát về số lượng lẫn trật tự của các mô sợi trong lớp bì.

Xem thêm: Thuốc Kenacort Retard 80mg/2ml tiêm trị sẹo lồi: Liều dùng, Giá bán, mua ở đâu

Một số đặc điểm của sẹo lồi

• Sẹo lồi có hình dạng giống một khối cầu có màu đỏ hồng, kích thước của nó biến đổi phụ thuộc vào mức độ tổn thương ban đầu hoặc vị trí tổn thương.
• Bề mặt sẹo rõ ràng, căng, các mạch máu bên dưới cũng lộ ra có thể dễ dàng nhìn thấy.
• Trong vòng năm đầu tiên sau tổn thương, khi vết thương đã lành sẹo, sẹo sẽ phát triển không kiểm soát và có xu hướng lây lan ra các vùng da lân cận. Lúc này vết sẹo có hình dạng bất thường, bề mặt vẫn căng và nhẵn bóng, màu sắc chuyển sậm hơn và cứng hơn so với da lành vùng xung quanh sẹo. Tổn thương này thường có phần bề mặt phát triển lan rộng hơn so với phần gốc.
• Quá trình hình thành và tăng sinh của sẹo lồi cũng có liên quan nhiều bởi yếu tố di truyền, cơ địa và chế độ dinh dưỡng của mỗi người.
• Sẹo lồi thường hình thành phổ biến ở một số vùng da trên cơ thể như vùng trước xương ức, dái tai, da mặt, bụng, lưng, vai, cổ,…
• Một số trường hợp sẹo lồi gây ngứa ngáy, khó chịu, thậm chí có thể đau và căng cứng khi tiếp xúc bằng tay.
• Hầu hết các vết sẹo lồi đều làm mất thẩm mỹ cá nhân, ảnh hưởng lớn tới tâm lý cũng như đời sống sinh hoạt.

Nguyên nhân hình thành sẹo lồi

• Nguyên nhân trực tiếp đầu tiên là do vết thương không được xử lý đúng cách và kịp thời. Ngay khi xảy ra tổn thương, chúng ta cần nhanh chóng xử lý sạch sẽ, sát trùng bằng muối I-ốt để tránh nhiễm trùng và loại bỏ tất cả những dị vật cũng như chất bẩn ra khỏi vùng tổn thương.
• Do còn sót lại bụi bặm, cát, lông tóc… trong vết thương biến thành nhân của vết sẹo lồi, hoặc vết thương bị nhiễm khuẩn.
• Ảnh hưởng từ di truyền thế hệ ở những người cơ địa có sẹo lồi. Những người sở hữu cơ địa sẹo lồi có tỉ lệ bị sẹo lồi từ các vết thương cao hơn so với những người bình thường. Cho nên cần lưu ý quá trình phòng ngừa cũng như chế độ ăn uống của những người này sát sao hơn vì cách điều trị sẹo lồi sẽ khó khăn hơn.
• Do quá trình xử lý mụn nhọt chưa chính xác, nếu nặn mụn sai cách rất dễ hình thành sẹo từ vùng da bị mụn. Nguyên nhân là do vết thương chưa được sát trùng nên vi khuẩn xâm nhập vào da gây tổn thương thêm.

  

• Một nguyên nhân gián tiếp khác là trong trường hợp khi vết thương đang hồi phục, bạn lại có chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng một vài thực phẩm “tối kỵ” như rau muống, lòng trắng  trứng, hải sản, thịt gà…
• Ngoài ra, khi xử lý vết thương, nếu để vết thương căng quá hoặc chùng quá cũng dễ dàng hình thành sẹo lồi.

Sẹo lồi có chữa trị được không?

Rất nhiều ý kiến thắc mắc rằng: “Sẹo lồi có điều trị dứt điểm được không?”. Xin thưa với độc giả rằng có thể chữa được sẹo lồi nhưng không hoàn toàn, quá trình chữa ở đây chỉ khiến vết sẹo thu nhỏ lại hơn, mềm hơn và phẳng hơn so với ban đầu. Sau một thời gian điều trị có thể khiến vết sẹo trở lại thành vùng da ban đầu nhưng vẫn sai khác ít nhất là về màu sắc. Hơn nữa, quá trình chữa trị sẹo nhanh hay chậm phụ thuộc vào cơ địa của từng người cũng như pháp đồ điều trị. Tuy nhiên các bạn cũng đừng nên lo lắng quá vì y học ngày nay phát triển hơn nên sẽ rút ngắn thời gian chữa trị.

Các phương pháp điều trị sẹo lồi hiện đại cho hiệu quả cao

Tiêm Corticosteroid vào vết sẹo lồi

Corticosteroid là một nhóm chất kháng viêm có tác dụng bất hoạt α-2-macroglobulin là chất ức chế quá trình tổng hợp collagenase. Collagenase có nhiệm vụ phân giải collagen, nói một cách đơn giản hơn nghĩa là corticosteroid có tác dụng kích thích quá trình phân giải collagen, ngăn chặn quá trình hình thành sẹo lồi.

Phương pháp này thường sử dụng cho những vết sẹo lồi có kích thước nhỏ. Thông thường, bác sĩ sẽ tiêm Triamcinolone acetonide với liều 10 – 40 mg/ml vào lớp nhú bì, nơi tổng hợp collagenase. Phương pháp này đòi hỏi phải được thực hiện đúng kỹ thuật vì nếu tiêm nhầm steroid vào mô dưới da vì dễ làm teo lớp lipid dưới mô.

Tuỳ theo diễn biến của vết sẹo mà bác sĩ sẽ chỉ định liệu pháp điều trị, có thể tiêm lặp lại 2 – 3 lần cách nhau từ một đến hai tháng. Tuy nhiên, còn phải xác định vào mức độ những tác dụng phụ xảy ra với bệnh nhân ví dụ như vùng da tiêm corticosteroid sẽ bị mất sắc tố; có thể gặp tình trạng teo và giãn mao mạch.

Phẫu thuật cắt sẹo lồi

Đây là một phương pháp dễ dàng nhất và được áp dụng phổ biến nhất. Bệnh nhân chỉ cần phẫu thuật cắt bỏ khối sẹo thừa rồi xử lý như một vết thương hở. Ngoài ra sau khi phẫu thuật, bệnh nhân nào cũng cần phải điều trị phụ trợ thêm tiêm corticosteroid vào trong vết thương và để yên vết khâu trong vòng 10 – 14 ngày.

Đối với trường hợp ngoài ý muốn, vết cắt mổ không lạnh lại, bác sĩ phải bổ sung vào bên dưới vết sẹo hợp chất bành trướng mô có tác dụng đóng sẹo lại và không làm căng da.

Xem thêm: [REVIEW] Kem trị sẹo Klirvin 25g của Nga có thực sự hiệu quả không?

Điều trị sẹo lồi bằng tia LASER

Một phương pháp khác dùng để điều trị sẹo lồi là sử dụng các loại tia LASER, tuy nhiên không phải lúc nào phương pháp này cũng có hiệu quả. Về bản chất, tia LASER là khuếch đại ánh sáng bằng phát xạ kích thích (viết tắt của cụm từ Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation). Những loại tia Laser được dùng điều trị sẹo lồi thường gặp là:

• Laser Argon.
• Laser CO2.
• Laser nhuộm màu tia dạng xung PDL (Pulsed Dye Laser).Xóa sẹo lồi bằng tia laser an toàn, hiệu quả

Tuy nhiên, nhược điểm còn tồn tại của phương pháp này là rất tốn kém nhưng hiệu quả không cao sau một thời gian áp dụng, không ngăn chặn được sẹo tái phát và phát triển.

Liệu pháp áp lạnh Cryotherapy

Phương pháp áp lạnh điều trị sẹo lồi là quá trình làm đông lạnh bề mặt vết thương để huỷ hoại tế bào và các mao mạch. Mô sẹo không được cung cấp oxy sẽ bị hoại tử, bong tróc và giảm kích thước. Hỗn hợp thường dùng trong áp lạnh là Nitơ lỏng ở nhiệt độ -196 oC, CO2 hay còn gọi là đá lạnh ở -78,5 oC và Dimethyl Ete ở -57 oC.     Áp lạnh hoặc phun trực tiếp lên vết sẹo khoảng 8 – 10 lần, mỗi lần cách nhau từ hai đến ba tuần sẽ cho thấy hiệu quả rõ rệt.

Các bạn nên lưu ý, nếu vết thương bị sưng tấy và đỏ, các bạn có thể bôi corticosteroid tại chỗ 1 lần duy nhất, hoặc uống Aspirine để giảm đau. Ngoài ra, khu vực da điều trị có thể bị phồng rộp kéo dài tuỳ vào thời gian và độ sâu áp lạnh. Các bạn nên vệ sinh nhẹ nhàng vùng da sau điều trị bằng nước ấm sạch 1 – 2 lần/ngày, nên mặc quần áo rộng để tránh cọ sát lên vết thương.

Trị sẹo lồi bằng phóng xạ

Liệu pháp hiệu quả nhất là chiếu xạ sau khi phẫu thuật khoảng 2 tuần (thời gian các nguyên bào sợi phát triển) với pháp đồ thường dùng như sau: 300 rads (5Gy) 4 lần/ngày trong bốn đến 5 ngày hoặc 300 rads (5Gy) 4 lần/ngày trong 3 ngày bắt đầu từ ngày phẫu thuật.

Có thể nói đây là phương pháp có hiệu quả nhất ngăn ngừa sự tái phát của sẹo lồi, hiệu quả lên tới khoảng 88% và đem lại sự an toàn. Tuy nhiên nguy cơ xảy ra ung thư cũng tồn tại.

Cách trị sẹo lồi lâu năm ngay tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Đối với những người chưa đủ tài chính hoặc đang e ngại những nguy cơ tiềm ẩn khi điều trị sẹo lồi có sự can thiệp của hoá chất, vậy bài viết xin chia sẻ một số phương pháp điều trị khác an toàn và kinh tế hơn, các bạn có thể tiến hành ngay tại nhà.

Trị sẹo lồi hiệu quả với chanh

Chanh là một loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, có khả năng tái tạo tế bào da. Ngoài khả năng làm trắng da, chanh còn có thể chữa sẹo lồi rất hiệu quả. Cách thực hiện hết sức đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chút nước cốt chanh, rửa sạch vùng bị sẹo lồi bằng nước ấm rồi thoa đều nước chanh lên, vừa thoa bạn vừa kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi thư giãn khoảng 20 phút và cuối cùng rửa sạch lại với nước mát. Chúng ta tiến hành thực hiện cách này 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả tối ưu, các bạn nhớ kiên trì áp dụng liên tục trong 2 tháng bạn sẽ thấy vùng da bị sẹo lồi dần phẳng và đều màu trở lại.

Trị sẹo lồi đơn giản bằng mật ong

Tương tự như chanh, mật ong cũng có tính sát khuẩn và kháng viêm cao, đồng thời có khả năng làm mềm da phần sẹo lồi cứng, làm trắng vùng da sẹo bị sẫm màu và từ từ làm mờ sẹo. Cách tiến hành cũng đơn giản không kém dùng chanh, trước tiên bạn chỉ cần rửa sạch khu vực sẹo bằng nước ấm, rồi thoa mật ong lên; tiếp đó để yên trong vòng 10 phút rồi cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát. Phương pháp này có thể áp dụng hàng ngày.

Chữa sẹo lồi bằng cây rau má

Ngoài khả năng cải thiện tình trạng làn da, dưỡng ẩm, trị mụn, cũng như là 1 thức uống mát, rau má còn có thể làm mờ và lành sẹo nhờ chứa nhiều hợp chất triterpenoids. Công thức chế mặt nạ rau má cực kì đơn giản: rau má được rửa sạch, giã nát vừa đủ. Trước khi đắp bã rau má lên vết sẹo các bạn nhớ rửa sạch với nước ấm trước nhé! Có thể đắp từ 1-2 lần/ngày trong vòng 2 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Xem thêm: Công nghệ Laser CO2 Fractional trị sẹo rỗ (sẹo lõm) có hiệu quả không?

Cách làm hết vết sẹo lồi bằng khoai tây

Thành phần khoai tây có chứa nhiều vitamin và các hoạt chất có khả năng sát trùng, giảm viêm và thâm. Khoai tây không chỉ làm lành vết thương mà còn làm mờ sẹo. Cách làm rất đơn giản, bạn lấy 1 củ khoai tây rồi nghiền nát, trước khi đắp bã khoai tây lên nhớ rửa vết sẹo và đắp 1 chiếc mặt nạ giấy lên. Để yên khoảng 25 phút rồi rửa lại với nước nhé!

Chữa sẹo lồi lâu năm bằng gừng tươi

Gừng tươi mang tính nóng có rất nhiều tác dụng như giải cảm, giải rượu bia và cả chữa sẹo lồi rất hiệu quả nhờ hàm lượng khoáng chất và vitamin rất cao bên trong như  Canxi, Kali, Sắt, Magie, vitamin B, vitamin C và các carotein. Bạn chỉ cần giã nhuyễn gừng lấy nước, nước đó hoà đều với 1 muỗng cà phê mật ong rồi thoa lên vết sẹo, vừa thoa vừa mát xa nhẹ nhàng. Nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày bạn nhé.

Như vậy, bài viết đã nêu lên một cách tổng quát về nguyên nhân và các cách điều trị sẹo lồi. Đây là một vấn đề thường gặp ở tất cả mọi người nên bạn đừng lo lắng quá. Hãy cùng kiên trì thực hiện theo liệu pháp mà các bác sĩ chỉ định để có một ngoại hình hoàn hảo nhé.

Bài viết sau đây của Nhà Thuốc Vinh Lợi sẽ giới thiệu một số cách làm đẹp với chuối, đắp mặt nạ chuối tại nhà đơn giản mà lại hiệu quả.

Đắp mặt nạ chuối có tác dụng gì?

Chuối là một loại thực vật thuộc họ Chuối (Musaceae), được trồng rất phổ biến ở các nước nhiệt đới đặc biệt là khu vực Đông Nam Á. Chuối được trồng chủ yếu là để lấy quả, đây là một loại trái cây rất ngon và tốt cho sức khỏe.

Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất có lợi như các acid amin, các vitamin A, C, E và một số nguyên tố vi lượng như Kali, Kẽm,…

• Các acid amin là thành phần quan trọng của mô liên kết, giúp da trở nên đàn hồi hơn.
• Vitamin A bên cạnh tác dụng cải thiện chức năng võng mạc còn giúp làm mờ sẹo và chống lão hóa.
• Vitamin C từ lâu đã được biết đến là một thần dược trong việc làm đẹp. Vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, kích thích tăng sinh collagen ở những mô bị tổn thương giúp nhanh liền sẹo; hoạt động như một chất oxy hóa giúp bảo vệ và làm chậm quá trình lão hóa da; ngăn chặn sản sinh sắc tố da nên có thể làm mờ các vết thâm, nám.
• Vitamin E có công dụng chống các chất oxy hóa và gốc tự do, nhờ đó bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại, làm chậm quá trình lão hóa.
• Các nguyên tố khoáng vi lượng như Kali, Kẽm,… giúp cân bằng độ ẩm cho da, chống nhiễm khuẩn nhờ đó giúp làm giảm tình trạng thâm mụn và giúp da căng mịn.

Đắp mặt nạ chuối có tác dụng gì là thắc mắc của rất nhiều người. Với nhiều dưỡng chất tốt cho da như trên nên chuối được phái đẹp rất tin dùng trong việc làm đẹp mà cách phổ biến nhất là đắp mặt nạ chuối.

Đắp mặt nạ chuối thường xuyên có thể trị thâm, trị mụn rất hiệu quả. Bên cạnh đó còn giúp làm sáng da,giúp da đều màu, trở nên căng mịn và giảm lão hóa.

Cách đắp mặt nạ chuối trị mụn, thâm hiệu quả tại nhà

Để phát huy được hết công dụng của các dưỡng chất trong chuối bạn nên kết hợp chuối với một số nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong,…

Sau đây là một số cách làm mặt nạ chuối đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp làm giảm thâm, mụn rất hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo:

Mặt nạ chuối sữa chua

Đây đều là hai loại thực phẩm bổ dưỡng và rất lành tính, hầu như không gây kích ứng cho da. Mặt nạ chuối sữa chua là một sự kết hợp hoàn hảo giúp trị thâm mụn và dưỡng da trắng hồng, mịn màng.

Cách làm mặt nạ chuối sữa chua:

• Chuẩn bị nguyên liệu: nửa quả chuối chín và 3 thìa sữa chua không đường
• Cho chuối vào bát và nghiền nhuyễn, sau đó trộn đều với sữa chua đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất và mịn là có thể dùng được
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da.
• Sau khoảng 15- 20 phút thì rửa sạch lại mặt với nước ấm.
• Sử dụng thường xuyên 2-3 lần/ tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ để thu được hiệu quả như mong muốn.

Khi sử dụng loại mặt nạ này cũng nên chú ý không dùng chuối xanh và sữa chua có đường để tránh gây kích ứng. Trong tường hợp da nhạy cảm có thể thử trước lên cổ tay, nếu da không bị kích ứng thì mới dùng lên mặt.

Cách trị mụn bằng chuối mật ong

Mật ong là một nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ gì với phái đẹp nhờ tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, cấp ẩm cho da,…

Kết hợp chuối và mật ong sẽ giúp làm tăng tác dụng trị thâm mụn và chăm sóc da tốt hơn rất nhiều lần so với sử dụng riêng từng loại nguyên liệu.

Cách làm mặt nạ chuối mật ong:

• Chuẩn bị nguyên liệu: nửa quả chuối và 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Nghiền nhuyễn chuối và trộn đều với mật ong để thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Để yên 10 ph sau đó sử dụng nước ấm để rửa sạch lại mặt.

Do loại mặt nạ này có tính tẩy rất mạnh nên chỉ sử dụng mặt nạ chuối mật ong vào buổi tối và sử dụng 1-2 lần/ tuần.

Xem thêm các phương pháp trị mụn với mật ong tại đây.

Sử dụng vỏ chuối trị thâm mụn

Với nhiều người vỏ chuối có thể là một thứ bỏ đi nhưng nó lại có nhiều tác dụng làm đẹp không thể ngờ đến. Nếu bạn quá bận rộn và không có thời gian đắp mặt nạ thì bạn có thể sử dụng trực tiếp vỏ chuối  trị thâm nhờ tác dụng kháng khuẩn của vỏ chuối chín.

Cách sử dụng vỏ chuối để trị thâm:

• Rửa sạch một quả chuối chín và lấy phần vỏ.
• Cắt vỏ thành những phần nhỏ khoảng 4-5 cm.
• Làm sạch mặt sau đó dùng vỏ chuối chà lên vùng bị mụn thâm. Nếu có mật ong  thì có thể nhúng vỏ chuối vào mật ong rồi chà lên mặt giúp tăng tác dụng
• Xoa đều và nhẹ nhàng vỏ chuối trên mặt đến khi vỏ chuối chuyển màu sậm. Thực hiện tương tự với những vị trí mụn và thâm khác.
• Sau khi thực hiện xong rửa sạch lại mặt với nước ấm.

Thực hiện khoảng 3-4 lần/ tuần sẽ giúp mụn giảm sưng tấy và tránh để lại vết thâm.

Mặt nạ chuối xiêm kết hợp dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em bởi trong dầu dừa rất giàu acid lauric và nhiều loại vitamin như vitamin E, … nên có tác dụng kháng viêm, chống lại các tác nhân oxy hóa và dưỡng ẩm rất tốt.

Kết hợp chuối xiêm với dầu dừa bạn sẽ có một hỗn hợp trị mụn thâm và dưỡng da tươi trẻ vô cùng hiệu quả không thua gì các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Cách làm mặt nạ chuối xiêm dầu dừa:

• Chuẩn bị ½  quả chuối xiêm chín và 1 thìa dầu dừa.
• Nghiền nát chuối và trộn với dầu dừa đến khi thu được hỗn hợp mịn và đồng nhất.
• Làm sạch da mặt và thao đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm đều.
• Thư giãn khoảng 15 phút và rửa lại mặt với nước sạch.

Nên sử dụng mặt nạ chuối xiêm dầu dừa khoảng 2-3 lần/ tuần. Một số người có da nhạy cảm nên thử mặt nạ lên vùng da trên cánh tay trước khi sử dụng hỗn hợp lên mặt để tránh kích ứng.

Đắp mặt nạ chuối trứng gà

Không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng trứng gà còn là bí quyết làm đẹp của rất nhiều chị em. Chuối khi kết hợp với lòng đỏ trứng gà có công dụng nhanh liền sẹo, làm sáng da, dưỡng ẩm và  ngăn ngừa sự lão hóa da.

Cách làm mặt nạ chuối trứng gà:

• Chuẩn bị ½ quả chuối chín, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong.
• Nghiền nhuyễn chuối hoặc xay nát.
• Tách riêng lấy lòng đỏ trứng gà sau đó trộn đều với chuối và mật ong đến khi thu được hỗn hợp mịn.
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp.

Thư giãn khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại mặt với nước ấm.

Làm mặt nạ chuối tiêu và trứng gà

Không chỉ có lòng đỏ mà lòng trắng trứng gà cũng có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều protein, vitamin và các chất chống oxy hóa.

Khi đắp mặt nạ chuối tiêu với lòng trắng trứng gà sẽ giúp đánh bay các vết thâm mụn, sạm da, dưỡng da khỏe mạnh, căng mịn.

Cách làm mặt nạ chuối tiêu và trứng gà:

• Chuẩn bị ½ quả chuối tiêu chín và 1 lòng trắng trứng gà.
• Nghiễn nhuyễn chuối và trộn với lòng trắng trứng gà đến khi các nguyên liệu hóa quyện với nhau.
• Trước khi đắp mặt nạ phải làm sạch mặt để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu .
• Giữ hỗn hợp trên mặt khoảng 15 ph và rửa mặt lại với nước sạch.

Xem thêm cách làm mặt nạ lòng trắng trứng gà trị mụn tại đây.

Trị mụn bằng chuối xanh

Chuối xanh rất giàu chất xơ, các vitamin B6, C,…và nhiều khoáng chất rất hiệu quả trong việc giúp mụn giảm sưng tấy,đánh bay các sắc tố giúp giúp làm giảm thâm mụn, nám, tàn nhang.

Cách trị mụn bằng chuối xanh:

• Chuẩn bị ½ quả chuối xanh và 2 thìa mật ong.
• Rửa sạch chuối xanh, lột vỏ và loại bỏ nhựa bằng cách ngâm vào nước muối loãng.
• Sau đó cho nửa quả chuối vào cối xay với 2 thìa mật ong và xay nhuyễn.
• Sau khi rửa sạch mặt thì hoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước.

Thực hiện khoảng 3 lần/ tuần.

Sử dụng mặt nạ chuối và tinh bột nghệ trị mụn đầu đen

Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa rất mạnh, khi kết  hợp với chuối ta sẽ thu được một công thức làm đẹp vừa đơn giản nhưng lại hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Mặt nạ chuối và tinh bột nghệ giúp đánh bay cả các loại mụn cứng đầu như mụn đầu đen và các sắc tố thâm nám trên da.

Cách làm mặt nạ chuối với tinh bột nghệ:

• Chuẩn bị ½ quả chuối chín và 1 thìa tinh bột nghệ
• Dùng thìa nghiễn nhuyễn chuối hoặc dùng cối xay.
• Trộn đều tinh bột nghệ và chuối đã nghiền nát.
• Rửa sạch mặt và thao đều hỗn hợp dã chuẩn bị ở trên lên mặt.
• Thư giãn 15-20 phút sau đó rửa sạch lại mặt.

Nên đắp mặt nạ chuối và tinh bột nghệ khoảng 2 lần/ tuần vào buổi tối để có làn da sạch mụn, mịn màng và trắng sáng.

Xem thêm cách trị sẹo mụn với nghệ tại đây.

Những câu hỏi về mặt nạ chuối

Đắp mặt nạ chuối mấy lần 1 tuần?

Mặt nạ chuối là một sự lựa chọn hoàn hảo cho các chị em khi vừa trị mụn, trị thâm, cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho da mà lại tiết kiệm chi phí và rất lành tính, hầu như không gây kích ứng. Nhưng cũng không nên vì thế mà lạm dụng đắp mặt nạ quá nhiều lần nêu skhoong da sẽ trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và xỉn màu.

Vậy đắp mặt nạ chuối mấy lần 1 tuần là hợp lí? Theo như các chuyên gia thì tần suất phù hợp để đắp mặt nạ chuối là 2-3 lần. tuần và nên đắp mặt nạ buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đắp mặt nạ chuối qua đêm có hại gì không?

Nhiều người thường có suy nghĩ đắp mặt nạ càng lâu thì da mặt sẽ hấp thụ được càng nhiều dưỡng chất nên có một số người thường đắp mặt nạ qua đêm.

Đây là một quan niệm vô cùng sai lầm, đắp mặt nạ quá lâu không chỉ không hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn mà còn gây tác dụng ngược.

• Đắp mặt nạ qua đêm làm da không thể hô hấp, bít tắc lỗ chân lông làm tình trạng mụn không thuyên giảm mà còn gia tăng.
• Bên cạnh đó dưỡng chất còn có thể thẩm thấu ngược lại, da trở nên xỉn màu.
• Để mặt nạ lâu ngoài không khí còn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào da.

Do vậy bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 10-20 phút để da mặt hấp thu dưỡng chất tốt nhất, tuyệt đối không được đắp mặt nạ qua đêm.

Lưu ý khi trị mụn bằng chuối

Khi sử dụng mặt nạ chuối trị mụn bạn nên lưu ý một số điều sau đây để đạt được hiệu quả tốt nhất:

• Chọn chuối đảm bảo chất lượng, không bị tẩm hóa chất, các chất kích thích hoặc bị chín ép. Tốt nhất là chọn chuối chín già và chuối tiêu bởi đây là loại chuối có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất.
• Chỉ sử dụng mặt nạ chuối cho các trường hợp bị mụn nhẹ còn các trường hợp mụn nặng thì không có nhiều hiệu quả.
• Đừng quên chăm sóc da mặt sau khi sử dụng mặt nạ như là dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng,…
• Có chế độ sinh hoạt hợp lý, không thức khuya, uống rượu bia và các chất kích thích.

Xem thêm: [Tiết lộ] Các phương pháp chữa trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng hiệu quả

Sử dụng mặt nạ chuối trị mụn, trị thâm rất hiệu quả mà lại tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay. Chúc bạn có thể tìm được cách chăm sóc da phù hợp để luôn có một làn da mịn màng và trắng sáng!

Vấn đề sức khỏe là một chủ đề vô cùng quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của mỗi người. Sức khỏe là vàng là bạc trong khi nhiều người quá thờ ơ với nó. Ngoài ra trên Internet hiện nay đang xuất hiện rất nhiều các blog, website về sức khỏe đời sống. Tuy nhiên đa số những website này đều đưa những thông tin thổi phồng, lệch lạc, không được sự kiểm chứng của chuyên gia.

Chính vì thế, vào ngày 31 tháng 1 năm 2015, Blog sức khỏe Nhà Thuốc Vinh Lợi đã ra đời với sự quản lý trực tiếp của các dược sĩ, bác sĩ của Nhà Thuốc Vinh Lợi.

Hiện nay, Website Nhà Thuốc Vinh Lợi là một trang Blog chia sẻ rất nhiều thông tin cần thiết về bệnh trĩ, bệnh về xương khớp, bệnh về tuần hoàn máu não, yếu sinh lý… đang được sự tin tưởng của hàng vạn độc giả trên khắp Việt Nam.

Blog Nhà Thuốc Vinh Lợi do ai sáng lập?

Blog sức khỏe Nhà Thuốc Vinh Lợi được các dược sĩ tại nhà thuốc sáng lập và cùng nhau duy trì. Có những dược sĩ làm việc tại Sóc Trăng nhưng cũng có những dược sĩ làm việc gián tiếp tại Hà Nội.

Vào thời gian rảnh dỗi, các dược sĩ, kết hợp với bác sĩ có chuyên môn cao cho xuất bản những bài viết blog cùng trả lời những câu hỏi mà độc giả thắc mắc.

Những người đóng vài trò chủ chốt của Blog sức khỏe Nhà Thuốc Vinh Lợi bao gồm:

Dược sĩ Tuấn Tú

D.S Tuấn Tú là một dược sĩ của Đại học Dược Hà Nội, anh dành chủ yếu thời gian cho nhiệm vụ phân tích định hướng, kiểm soát các nội dung, lọc các nội dung chưa phù hợp. Đây là người chịu trách nhiệm chính của Blog về thông tin thuốc.

Nhà Thuốc Vinh Lợi luôn tin tưởng Dược sĩ Tuấn Tú vì anh đã giúp website lớn mạnh được như ngày hôm nay. Anh luôn dành toàn bộ thời gian hành chính để sắp xếp các thông tin được khoa học, đáp ứng đúng nhu cầu cho người đọc.

Dược sĩ Đỗ Ánh

D.S Đỗ Ánh là một trong những người đầu tiên sáng lập ra Blog sức khỏe Nhà Thuốc Vinh Lợi và còn hoạt động ở đây. Anh chịu trách nhiệm chủ yếu về vấn đề làm đẹp. Anh hiện đang sở hữu kiến thức vô cùng chuyên sâu về các mỹ phẩm trên thị trường.

Anh luôn là người đề cao sắc đẹp của phụ nữ, luôn tìm hiểu và chia sẻ những cách làm đẹp an toàn mà đơn giản nhưng có hiệu quả cao.

Dược sĩ Đức Duy

Chịu trách nhiệm về mảng thông tin sức khỏe là D.S Đức Duy, mặc dù anh là dược sĩ nhưng anh đã có khoảng thời gian dài chuyên nghiên cứu về bệnh học. Chuyện môn của anh có thể được đánh gia ngang bằng với bác sĩ đa khoa của Đại học Y Hà Nội.

Xu hướng của anh là luôn muốn cung cấp cách phòng bệnh và hạn chế những biến chứng có thể xảy ra với hiệu quả lớn nhất có thể cho bệnh nhân, giúp sức khỏe của mọi người luôn được đảm bảo.

Dược sĩ Vinh

D.S Vinh là học trò của D.S Đức Duy, dưới sự hướng dẫn và kết của D.S Đức Duy, hai người cùng nhau tạo nên chuyên mục thông tin sức khỏe vô cùng hữu ích đối với nhiều bệnh nhân.

Trưởng ban biên tập Thùy Linh (Sinh năm 1990)

Chịu trách nhiệm cao cả đưa những thông tin được chắt lọc từ các chuyên gia lên trang chủ, giúp độc giả có thể tiếp cận được những thông tin này dễ dàng nhất, dễ hiểu nhất. Với trách nhiệm là một trưởng ban biên tập, chị Nguyễn Thùy Linh là cầu nối giữa những kiến thức khoa học cô khan với độc giả.

Là một người luôn tràn trề nhiệt huyết trong mình, Linh luôn dồn hết tâm huyết của mình trong nghề viết lách, giúp phát triển Website một cách hiệu quả nhất, sử dụng những từ ngữ xác thực, gần gũi với người dân nhất, giúp mọi người dễ nhận thức hơn về những thông tin cần thiết liên quan đến sức khỏe của bản thân mình.

Sứ mệnh và nhiệm vụ

Nhà Thuốc Vinh Lợi là một blog sức khỏe uy tín hàng đầu tại Việt Nam, chia sẻ những thông tin về chăm sóc sức khỏe trên Internet về thông tin thuốc, các bệnh thường gặp như bệnh trĩ, bệnh xương khớp, bệnh tuần hoàn máu não, yếu sinh lý…

Chúng tôi sáng tạo ra các bài viết chính xác, được kiểm chứng bởi nhiều chuyên gia y tế hàng đầu kết hợp với những vấn đề y tế liên quan đến mọi mọi người và gia định họ.

Những tác giả của Nhà Thuốc Vinh Lợi đều xuất thân từ Đại học Dược Hà Nội và Đại học Y Hà Nội, họ kết hợp với nhau để đưa đến cho độc giả nhiều phương pháp chữa bệnh, phòng bệnh khác nhau.

Nhà Thuốc Vinh Lợi có nhiều bác sĩ chuyên khoa giỏi, dược sĩ giàu kinh nghiệm có tính chuyên môn cao về:

• Thông tin chăm sóc sức khỏe cho các độc giả.
• Hình ảnh liên quan đến Inphpgraphic Y khoa.
• Video giúp giải đáp các thắc mắc về sức khỏe mà người bệnh đang học phải.
• Chuyên gia về bào chế, sử dụng thuốc, tác dụng của thuốc.

Chúng tôi luôn luôn kiểm tra rất kỹ lưỡng về chuyên môn, cần có người xác thực về thông tin trên Website trước khi đăng tải tới người đọc.

Sứ mệnh của Nhà Thuốc Vinh Lợi là có thể giúp đỡ nhiều bệnh nhân nhất có thể trên Việt Nam tìm hiểu được những giải đáp của mình, phương pháp điều trị, phòng bệnh hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm.

Nhà Thuốc Vinh Lợi sẽ cung cấp cho độc giả những thông tin sức khỏe hữu ích nhất, chính xác nhất được kiểm chứng bởi chính các Dược sĩ, Bác sĩ của Nhà Thuốc Vinh Lợi.

Cam kết

Chúng tôi cam kết rằng Nhà Thuốc Vinh Lợi sẽ chia sẻ những thông tin chăm sóc sức khỏe chính xác nhất, luôn được kiểm chứng nghiêm ngặt bởi nhiều chuyên gia sức khỏe trước khi cung cấp cho độc giả.

Giới thiệu cho người đọc những phương pháp chữa bệnh an toàn nhất cùng với những địa chỉ khám chữa bệnh uy tín nhất trên cả nước.

Chúng tôi cam kết cung cấp, phục vụ cho tất cả các đối tượng độc giả, bệnh nhân với một cái tâm của dược sĩ, bác sĩ trong sáng nhất, luôn đặt đạo đức ngành Y Dược lên hàng đầu mang đến cho người đọc cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Đối với Nhà Thuốc Vinh Lợi, sức khỏe con người là quan trọng nhất, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật thông tin, nâng cao tay nghề cho đội ngũ Bác sĩ, Dược sĩ để cung cấp cho người được những thông tin chuẩn xác nhất, cập nhật mới nhất.

Tại Nhà Thuốc Vinh Lợi cam kết sẽ không có bất cứ quảng cáo nào làm ảnh hưởng đến độc giả.

Thành tựu chúng tôi đã đạt được

Các blog trên website không chỉ nhận được sự tin tưởng của bệnh nhân, người độc giả yêu thích mà còn được đánh giá cao bởi nhiều chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe.

Chúng tôi đã được nhiều trang báo tại Việt Nam giới thiệu cho độc giả, được nhiều chuyên gia đánh giá cao về mặt chuyên môn, giá trị mang lại cho người đọc.

Bảo mật thông tin của độc giả

Chúng tôi cam đoan không lưu trữ, sử dụng, chia sẻ thông tin của các độc giả cho bất cứ bên thứ 3 nào khác để nhằm vào mục đích thương mại, kinh doanh, áp dụng theo quy định Internet toàn cầu

Thông tin liên lạc

Hotline đặt hàng: 0333 40 50 80.

Trực tiếp: Nhà Thuốc Vinh Lợi, 21 Đinh Tiên Hoàng, Phường 1, thành phố Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Tham khảo các sản phẩm của chúng tôi tại: Cửa hàng thuốc Vinh Lợi

Xem thêm Hệ thống cửa hàng của Nhà Thuốc Vinh lợi: Bấm vào đây

Rất hân hạnh được phục vụ quý khách.

Thông tin chia sẻ từ Dược sĩ Lưu Anh đến cộng đồng

Các bài viết chia sẻ từ Dược sĩ Lưu Anh được tổng hợp lại từ các bài viết của Bác sĩ, Dược sĩ chuyên môn hàng đầu tại Việt Nam, các bài dịch từ phiên bản Tiếng Anh của các tạp chí y khoa lớn như Pubmed, Drugs.com, FDA, The Lancet,... Đặc biệt, Dược sĩ Lưu Anh liên tục cập nhật các Guideline hướng dẫn điều trị mới nhất của các bệnh được biên dịch lại bởi các bác sĩ đầu ngành từ các tài liệu Guideline của tổ chức uy tín trên thế giới mang đến nguồn tài liệu uy tín, cập nhật mới liên tục cho cộng đồng chuyên môn bác sĩ, dược sĩ.

Theo dõi các mạng xã hội của tôi: 

1. Chuyên trách quỹ Dược sĩ Lưu Ngọc Anh K68 trường Đại học Dược Hà Nội:  https://quyhotrosvduochanoi.com/quy-ho-tro/ban-lanh-dao,chuyen-trach-quy/ds-luu-ngoc-anh-k68
2. Website cá nhân: https://luuanh.net/
3. Nhà thuốc Lưu Anh của Dược sĩ Lưu Anh: https://www.luuanh.com/.
4. Giới thiệu về dược sĩ Lưu Anh trên Wikipedia Việt Nam: https://vi.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A0nh_vi%C3%AAn:Luuanhhup
5. Facebook: https://www.facebook.com/luuanhdkh.
6. Quản lý nhà thuốc An Huy - TrungTamThuoc.com: https://trungtamthuoc.com/author/admin
7. Tác giả trên Tạp chí sức khỏe sức khỏe Heal Central: https://www.healcentral.org/author/admin/ 
8. Tác giả tại Báo Tấm Gương: https://tamguong.vn/author/admin/
9. Xem các bài viết của Dược sĩ Lưu Anh trên khoa chấn thương chỉnh hình cột sống bệnh viện Bạch Mai: https://osdbachmai.com/author/admin/
10. Cố vấn chuyên môn y tế sức khoẻ của nhà thuốc ITP Pharma: https://itppharma.com/author/admin/
11. Chuyên gia y tế trên Báo Y Tế 24h: https://yte24h.org/author/admin/
12. Dược sĩ Lưu Anh trên báo Sống Khỏe 24h: https://songkhoe24h.com/author/admin
13. Chuyên gia tư vấn hướng dẫn sử dụng thuốc, mỹ phẩm trong làm đẹp tại Tạp chí phụ nữ Eva Fashion: https://evafashion.com.vn/author/admin/
14. Tác giả trên Tạp chí Giảm Béo 24h: https://giambeo24h.com/author/admin
15. Tác giả của nhiều bài viết về y tế sức khỏe trên website chính thức của trường Psb College Việt Nam https://psbcollege.edu.vn/author/admin/
16. Cố vấn chuyên môn trên nhà thuốc Vinh Lợi: https://nhathuocvinhloi.vn/author/duocsiluuanh/
17. Twitter: https://twitter.com/LuuAnhHup 
18. Pinterest: https://www.pinterest.com/luuanhhup 
19. Myspace: https://myspace.com/luuanh 
20. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/luuanh 
21. Instagram: https://www.instagram.com/luuanhhup/
22. Soundcloud: https://soundcloud.com/luuanhhup 
23. Reddit: https://www.reddit.com/user/luuanhhup/ 
24. Last: https://www.last.fm/user/luuanhhup 
25. Groovesharks: https://groovesharks.org/user/luuanhhup 
26. Flickr: https://www.flickr.com/people/luuanhhup/ 
27. Deviantart: https://www.deviantart.com/luuanhhup 
28. Behance: https://www.behance.net/sagianh 
29. Blogger: https://draft.blogger.com/profile/03623901241381023314 
30. Tác giả trên Cảnh Giác Dược: https://canhgiacduoc.org/author/admin 
31. Tác giả trên Cộng đồng luật dược Việt Nam Vnras: https://vnras.com/author/luuanh/ 
32. Tác giả của Dược Điển Việt Nam: https://duocdienvietnam.com/author/admin/
33. webestools: http://www.webestools.com/profile-251408.html
34. question2answer: https://www.question2answer.org/qa/user/luuanhhup
35. About me:  https://about.me/luuanhhup/
36. 500px: https://500px.com/luuanhhup
37. Google Scholar: https://scholar.google.com/citations?hl=en&user=p3bqpCcAAAAJ
38. Producthunt: https://www.producthunt.com/@luuanhhup
39. Hotlog: http://wpc.hotlog.ru/profile.php?user_id=406015
40. threadless  https://www.threadless.com/@luuanhhup/activity
41. Linkhay: https://linkhay.com/link/3880284/duoc-si-luu-anh-duoc-si-dai-hoc-duoc-ha-noi
42. Profile Wordpress: https://profiles.wordpress.org/duocsiluuanh/  https://wordpress.org/support/topic/i-bought-the-fixed-toc-plugin-for-my-website-however-i-want-fixed-toc-to-work/
43. Goodreads: https://www.goodreads.com/topic/show/21659714-d-c-s-l-u-anh---d-c-s-tr-ng-i-h-c-d-c-h-n-i
44. Dược sĩ Lưu Anh trên thư viện pháp luật: https://danluat.thuvienphapluat.vn/thanh-vien/luuanhhup
45. Dược sĩ Lưu Anh trên diễn đàn Tinh Tế: https://tinhte.vn/members/duoc-si-luu-anh.2740920/
46. Steinberg: https://www.steinberg.net/forums/memberlist.php?mode=viewprofile&u=260468
47. https://www.scoop.it/u/duoc-si-luu-anh
48. https://luuanh.svbtle.com/
49. Tài khoản của dược sĩ lưu anh trên codepen: https://codepen.io/Luuanhhup
50. https://raovat.4umer.com/t198483-topic
51. https://gitlab.redox-os.org/snippets/1484
52. https://gitlab.lakedrops.com/snippets/220
53. https://gitlab.e.foundation/snippets/137
54. https://renkulab.io/gitlab/snippets/14
55. https://gitlab.intuitiv-interactive.com/snippets/23
56. https://gitlab.pagedmedia.org/snippets/1351
57. https://collaboration.fhwa.dot.gov/dot/fhwa/Lists/Closed%20Site%20Request%20Access/DispForm.aspx?ID=201
58. http://binhthanh.hochiminhcity.gov.vn/Lists/Lienhe_DB_new/DispForm.aspx?ID=2307&Source=http%3A%2F%2Fbinhthanh%2Ehochiminhcity%2Egov%2Evn%2FLists%2FLienhe%5FDB%5Fnew%2FAllItems%2Easpx
59. https://tcvn.gov.vn/question/duoc-si-luu-anh-duoc-si-truong-dai-hoc-duoc-ha-noi/
60. https://songv.langson.gov.vn/en/node/20363
61. https://labs.maarch.org/snippets/4244
62. http://suatuoidevondaledangbot.blog.jp/archives/33030519.html
63. http://suatuoidevondale.doorblog.jp/archives/41593042.html
64. http://suatuoihanoi.livedoor.biz/archives/24461846.html
65. http://suabothanoi.diary.to/archives/24461842.html
66. http://suatuoihanoi.dreamlog.jp/archives/23982217.html
67. http://suatuoihanquoc.weblog.to/archives/24461839.html
68. http://suabotnguyenkem.bloggeek.jp/archives/24461833.html
69. http://blog.livedoor.jp/suatuoidevondale-1234/archives/24461825.html
70. http://suabothanoi.ldblog.jp/archives/26007470.html
71. http://hongamhanquoc.publog.jp/archives/26007469.html
72. http://sieuthisuahanoi.officialblog.jp/archives/23492710.html
73. http://caoatisodalat.corpblog.jp/archives/24461949.html
74. http://suachobabau.blogism.jp/archives/23982282.html
75. http://suachobetotnhat.officeblog.jp/archives/23982283.html
76. http://sacmauchobe.storeblog.jp/archives/26007595.html
77. http://suabottot.cafeblog.jp/archives/23492711.html
78. http://nhansamhanquoc.xxxblog.jp/archives/24461950.html
79. http://huongdansudungsua.techblog.jp/archives/24461951.html
80. http://blog.livedoor.jp/caoatiso/archives/35869697.html
81. http://dangkythuoc.2chblog.jp/archives/26007596.html
82. http://thaoduoccaonguyenda.mynikki.jp/archives/24462029.html
83. http://duocsi3mien.blogo.jp/archives/23982333.html
84. http://vaganinstrongcream.blogstation.jp/archives/24462033.html
85. http://gloryofnewyork.blogto.jp/archives/24462034.html
86. http://duocsithanhdat.teamblog.jp/archives/24462035.html
87. http://facialcleansing.gger.jp/archives/23492796.html
88. http://vietnamesesexybaegroup.youblog.jp/archives/24462036.html
89. http://healcream.golog.jp/archives/26007672.html
90. http://skinenzymepel.liblo.jp/archives/26007673.html
91. http://caonguyendahagiang.myjournal.jp/archives/26007674.html
92. http://duocsi3mien.blogo.jp/archives/23982460.html
93. http://thaoduoccaonguyenda.mynikki.jp/archives/24462148.html
94. http://caonguyendahagiang.myjournal.jp/archives/26007775.html
95. http://skinenzymepel.liblo.jp/archives/26007773.html
96. http://healcream.golog.jp/archives/26007770.html
97. http://vietnamesesexybaegroup.youblog.jp/archives/24462145.html
98. http://facialcleansing.gger.jp/archives/23492912.html
99. http://duocsithanhdat.teamblog.jp/archives/24462144.html
100. http://gloryofnewyork.blogto.jp/archives/24462143.html
101. http://vaganinstrongcream.blogstation.jp/archives/24462142.html
102. http://blog.livedoor.jp/caoactiso/archives/35869871.html
103. http://vietnamesesexybaegroup.xxxblog.jp/archives/23982503.html
104. http://hienlink.youblog.jp/archives/23982501.html
105. https://www.openstreetmap.org/user/D%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20L%C6%B0u%20Anh
106. https://sketchfab.com/LuuAnhHup
107. http://itppharma.animegoe.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/gi%E1%BB%9Bi%20thi%E1%BB%87u%20v%E1%BB%81%20d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh
108. http://healcentral.ryorika.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
109. http://thongtinthuoc.3rin.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
110. http://thuoctangcan.tou3.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
111. http://nuochoa.nari-kiri.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
112. http://thuoccuongduong.ni-moe.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
113. http://healcentral.bangalog.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
114. http://thuoctangcan.tsuyushiba.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
115. http://thuocbogan.futatsutomoe.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
116. http://thuoctriseo.komochijima.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/d%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%C4%A9%20l%C6%B0u%20anh%20t%E1%BB%91t%20nghi%E1%BB%87p
117. http://sinhsan.darumasangakoronda.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
118. http://viemhong.janken-pon.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
119. http://thuocchuaho.hyakunin-isshu.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
120. http://giamcan.sugo-roku.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
121. http://benhtri.cosplay-japan.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
122. http://gelboitron.cosplay-festa.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
123. http://kichnu.cos-mania.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i
124. http://thuoccuongduong.moe-cosplay.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/c%C3%A1c%20trang%20b%C3%A1o-%20m%E1%BA%A1ng%20x%C3%A3%20h%E1%BB%99i

HEAL CENTRAL was established in 2000 as a component of the National Science Digital Library with initial funding from the National Science Foundation. In collaboration with the National Library of Medicine and the Association of American Medical Colleges, the HEAL CENTRAL team has set up partnerships with numerous faculty, medical schools, and other organizations that maintain collections of health sciences resources. HEAL CENTRAL has co-directors at three institutions: Sebastian Uijtdehaage, Ph.D., at the David Geffen School of Medicine at UCLA; Sharon Dennis, M.S., at the Spencer S. Eccles Health Sciences Library at the University of Utah; and Chris Candler, M.D., at the University of Oklahoma School of Medicine.

Currently, the HEAL CENTRAL collection is comprised of a limited set of images, videos and audio files, many of which are premier resources in their fields. Eventually, the library will consist of tens of thousands of high-quality multimedia items, including additional file types, covering a wide scope of health education topics, including patient and consumer health. The goal is a sizable, diversified collection available through a single web-based application that seamlessly accesses a distributed network of related collections. A second grant from the National Science Foundation currently supports this collection development.

Each item in the HEAL CENTRAL digital library is described by a set of metadata, such as title, keywords, usage rights, etc. — twenty-six elements in all, of which eight are required. The HEAL CENTRAL team developed its metadata standard following research into a number of metadata standards developed by national and international standards organizations. The resulting customized metadata schema is based on the Educause IMS, which in turn builds on both the Dublin Core and IEEE Learning Objects Metadata (LOM). Educause IMS is extended to include additional health sciences-related elements, including specimen type, radiograph type, orientation, magnification, disease process, and clinical history.

HEAL CENTRAL resources are indexed with the Medical Subject Headings (MeSH) controlled vocabulary. This hierarchical tree of health sciences-related terms is available within the HEAL application for use by searchers and contributors. Because MeSH is often not specific enough to describe resources in many sub-specialties of medicine, however, the team is now exploring the use of the Unified Medical Language System (UMLS), a meta-thesaurus that maps terminology from many different vocabularies to a central concept, including domain-specific vocabularies such as the Systematized Nomenclature of Medicine (SNOMED).

To provide online access to the multimedia resources in the database, the team has developed a web-based application, available at <http://www.healcentral.org>. A formal requirements analysis process determined which routines and interfaces needed to be created. The finished prototype now allows the user to search, browse, download or upload multimedia files for internal cataloging and approval tasks. Users may search by a simple text string or by combinations of metadata fields. They may also identify materials by browsing a directory organized by MeSH terms. Selected files may be added to a download folder for downloading as a group in a compressed format. Users are invited to contribute multimedia files directly to the HEAL CENTRAL system through a simple web-based wizard. Uploaded items are then added to an internal approval queue; a professional cataloger reviews each item against quality assurance criteria and assigns additional metadata before the item is made available to the public.

For maximal scalability, the application is organized into an n-tiered software architecture. This model of application architecture separates presentation, programming logic, and data into different tiers. The application uses non-proprietary technologies such as Java Server Pages (JSP), Java Beans, Java servlets, and eXtensible Markup Language (XML). The finished prototype is being formally user-tested this spring. Response to HEAL thus far has been excellent, with over 1300 registered users and approximately 60 interested partner organizations. More information on HEAL CENTRAL is available at <http://www.healcentral.org>.

Cre: http://www.dlib.org/dlib/march03/03inbrief.html

• Linh chi: là một loại thuốc quý có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của cơ thể con người như: bồi bổ cơ thể nâng cao thể trạng, tăng cường thể lực, chống ung thư và thanh nhiệt giải độc cơ thể, chống lại các bệnh tật. Trong đó nổi bật từ các công dụng của nấm linh chi và được nhiều người nhắc đến là tác dụng đối với bệnh nhân suy giảm chức năng thận. Một số nhà khoa học của Nhật đã nghiên cứu và thấy rằng những bệnh nhân mắc suy thận sau khi sử dụng nấm linh chi đã cho kết quả rất khả quan, tình trạng bệnh được cải thiện hơn so với nhóm không sử dụng linh chi, nó giúp thận ổn định và cải thiện chức năng hoạt động đáng kể, ngoài ra nấm linh chi còn giúp phục hồi các tế bào của tuyến tụy, ổn định và kiểm soát lượng đường trong máu, giúp thận và tuyến tụy hoạt động tốt hơn.
• Tam thất: một vị thuốc không hề xa lạ với nhiều người, nó được dùng rất nhiều trong các bài thuốc của y học cổ truyền với nhiều lợi ích mang lại cho cơ thể. Tam thất có thể sử dụng để làm thuốc từ nhiều bộ phận như củ tam thất, hoa tam thất, nụ tam thất, … Các tác dụng của tam thất đối với sức khỏe có thể kể đến như: duy trì và kiểm soát ổn định huyết áp, giúp tim hoạt động tốt, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giảm tình trạng xơ vữa động mạch và chống loạn nhịp tim, giúp cải thiện tình trạng đái tháo đường, giúp an thần, dễ ngủ hơn, thanh nhiệt giải độc, nâng cao sức khỏe của cơ thể,….
• Cây kỳ tử: là một vị thuốc có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người, nó được nhiều người biết đến với tác dụng chữa bệnh như trị ù tai, tiểu đường và thậm chí còn giúp chống ung thư. Theo y học cổ truyền Câu kỳ tử là vị thuốc với vị ngọt tính bình, nó giúp bồi bổ chức năng gan thận, làm giảm tình trạng đau lưng mỏi gối, đau nhức xương khớp, thận hư, cơ thể duy nhược di tinh mộng tinh. Nhiều nghiên cứu cho thấy câu kỳ tử có nhiều công dụng khác như: tăng cường thị lực của mắt, tăng cường khả năng tình dục nhờ tăng tiết testosterone, giúp cơ thể sản sinh tinh trùng ổn định hơn, chất lượng của tinh trùng tốt hơn, ngoài ra nó còn giúp làm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể hỗ trợ trong giảm đau…
• Phục linh: hay còn có tên gọi khác là bạch phục linh, thuộc họ nấm là một vị thuốc rất quý và hiếm, có chứa nhiều loại hoạt chất bổ ích cho cơ thể. Phục linh có nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta như lợi tiểu, bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng, giảm và cải thiện chứng di tinh, tiểu tiện khó khăn, ngoài ra phục linh còn được dùng trong các trường hợp chữa mất ngủ, khó ngủ, cơ thể suy nhược và có tác dụng chống ung thư